Лечение гипертонии – процесс долгий и непростой, придется запастись терпением и упорно идти к цели. Как правило, лечение представлено комплексом мер, включающим:
· правильное питание (отказ от соли, острых, маринованных, копченых блюд, алкоголя);
· расставание с вредными привычками;
· физическую активность;
· душевное спокойствие;
· прием лекарственных препаратов.
На начальных стадиях заболевания и при разовых скачках давления можно обойтись без таблеток. Альтернативой им станут настойки лекарственных трав – средства народной медицины.
Коктейль от гипертонии
В народе огромную популярность смесь пяти настоек приобрела не случайно: ее компоненты стабилизируют работу сердца, укрепляют и расширяют сосуды, нормализуют сердечный ритм и понижают артериальное давление.
Настойка валерианы
Валериана, без преувеличения, самое популярное седативное средство. Настойка продается без рецепта, оказывает легкое седативное и снотворное действие. Но помимо успокаивающего эффекта, валериана:
· расширяет кровеносные сосуды, в том числе – коронарные (сердечные);
· улучшает микроциркуляцию и снабжение сердца кислородом;
· нормализует сердечный ритм, успокаивает тахикардию;
· понижает артериальное давление.
Пион уклоняющийся
Для приготовления настойки используют корневище пиона и выжимку из наземной зеленой части растения. Сырье заливают 40% раствором спирта.
В корневище и листьях содержатся эфирные масла, сахара, органические кислоты, флавоноиды, танины, гликозиды (сердечные), минеральные вещества – железо, медь и необходимые сердцу кальций, магний и натрий.
Настойка пиона укрепляет и стимулирует сердечную мышцу, понижает артериальное давление, разжижает кровь и облегчает ее движение по сосудам (тем самым, улучшая микроциркуляцию), предотвращает тромбообразование.
Кроме прочего, пион оказывает седативное действие, помогает нормализовать состояние во время стресса или сильного напряжения.
Настойка пустырника
Пустырник принимают в качестве средства от стресса, бессонницы, напряжения. настойка пустырника рекомендована для снижения давления, вызванного эмоциональными причинами: беспокойством, тревогой, стрессом, испугом.
Пустырник содержит вещества, защищающие сосуды и сердце от воспаления, оказывают антиоксидантное действие.
Снижает возбудимость нервной системы, нормализует сердечный ритм и сон.
Настойка боярышника
Боярышник по праву признан «сердечным» препаратом: его спиртовая настойка понижает артериальное давление, успокаивает сердцебиение, укрепляет сердечную мышцу. При сердечных болях, недомогании, переутомлении настойка боярышника – средство первой помощи.
Оказывает противотромбическое действие и защищает от развития атеросклероза.
Корвалол
При боли в сердце и за грудиной, учащенном сердцебиении, аритмии на помощь приходит корвалол. Он оказывает мягкое спазмолитическое и седативное действие, понижает артериальное давление.
В состав корвалола входит масло перечной мяты, которое так же оказывает благотворное влияние на сердце и сосуды.
Настойка
Чтобы добиться максимального эффекта, при гипертонии можно приготовить смесь из пяти перечисленных лекарственных средств.
Для этого равные доли настоек пустырника, валерианы, пиона, боярышника и корвалола смешивают в одной емкости. Предпочтительно использовать посуду темного стекла. Принимать по 15-30 капель, предварительно размешав в воде.
Настойка противопоказана детям, поскольку в ее состав входит спирт, при беременности стоит посоветоваться о целесообразности приема с лечащим врачом.