Суета, бесконечные рабочие задачи - все это классно. Но! Во всем нужен баланс. Представьте, что Солнце светит 24 часа в сутки, и нет этой ночной прохлады и замирания мира, когда душа и тело восстанавливаются. Мы бы очень быстро устали😔 и начали бы отплясывать дикие танцы💃, чтобы призвать лунную половину суток)
⠀
Есть замечательная фраза - «кто хорошо работает, тот хорошо отдыхает». Всякое благое дело, результат, которому мы радуемся и гордимся - нуждается в праздновании. Это как сбор урожая - всему свое время. Посадили зернышки, взрастили их, ухаживали за ними, собрали плоды - и юху! Отдыхать. Это может быть 1 час отдыха, может быть 1 день, может быть 1 вечер. Неважно сколько именно времени - сколько получается сейчас. Ключевое слово здесь - отдыхать)
⠀
И не пропитываться чувством вины, что бездельничаете, а смаковать свои победы разного калибра, ощущать, какой вы сильный/сильная и разрешать себе наслаждаться этими ощущениями по полной🥰
⠀
В итальянском языке есть даже отдельное выражение - bel far niente или «радость ничегонеделания». Это уже 82-й уровень отдыха, когда и заслуживать его не нужно, это просто неотъемлемое право человека по факту его рождения) Итальянцы явно знают толк во вкусе к жизни😉 и в том, как не потерять его в бесконечных трудах и спешке. А вы итальянец в душе? Мы - точно да)) 🍝
⠀
Для креатора, творца очень важно научиться чувствовать состояние - «enough», «хватит», чтобы сохранять баланс между творчеством и жизнью. Иначе обе сферы начнут «шалить». А парадокс (или истина) в том, что никто кроме меня самой не знает, когда это «хватит». Доверие своим ощущениям и базовое право и потребность в отдыхе - forever. Именно они ведут к новым творческим виткам🌟
#творчество #вдохновение #отдых #радость жизни #вкусжизни