Найти тему
Игра Вкусов

Стейк из Краснокочанной Капусты

Игра вкусов
Игра вкусов

Краснокочанная капуста - этот полезнейший овощ может быть приготовлен в виде стейка. Дополненный мягким сыром, ароматной заправкой, стейки из краснокочанной капусты невероятно вкусны и полезны.

**********************

***Рецепт***
Краснокочанная капуста 350гр.
Сыр брынза 80гр.
Масло оливковое 50мл.
Чеснок св. 5гр.
Бальзамический уксус 10гр.
Гранат св. 10гр.
Семечки 5гр.
Микс салат 5гр.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

**************************

* Посмотрите ВИДЕО ЭТОГО РЕЦЕПТА на моем YouTube канале "Игра вкусов"

* Подписывайтесь!!! https://www.youtube.com/channel/UC-2-5_LEQ0f8H0O-u3Y5hvA?view_as=subscriber

Впереди вас ждет много рецептов)

Подготовить все ингредиенты для приготовления.

-2

Режим капусту пополам, отрезаем круглый стейк толщиной 2см.

-3

Делаем заправку: В тарелку наливаем оливковое масло, бальзамический уксус, мелко нарезанный чеснок, соль ,перец и перемешиваем.

-4

Смазываем заправкой капусту.

-5

Нарезаем сыр брынзу. Убираем в сторону.

-6

Ставим стейк в разогретую духовку температура 160 градусов на 20 минут.

-7

После того как 20 минут пройдут, вытаскиваем стейк обмазываем оливковым маслом, посыпаем подсолнечными семечками или орешками, сверху выкладываем сыр. Ставим в духовку на 8-10минут.

-8

В подготовленную тарелку выкладываем стейк из капусты.

-9

Украшаем стейк микс салатом посыпаем зернами граната, поливаем оливковым маслом и взбрызгиваем бальзамическим уксусом.

-10

Стейк из Краснокочанной Капусты готов!!! Спасибо, что пользуетесь нашими рецептами.

-11

Приятного аппетита!🤤
****************************
Если Вам понравился рецепт, поделитесь им в СОЦСЕТЯХ, ставьте лайк и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал: zen.yandex.ru/id/5e9d70e5f5567254fc34fb78

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
*****************************
А ТАКЖЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ YOUTUBE КАНАЛ "ИГРА ВКУСОВ"https://www.youtube.com/channel/UC-2-5_LEQ0f8H0O-u3Y5hvA/featured?view_as=subscriber

ПРИСЫЛАЙТЕ ВАШИ ФОТО ГОТОВЫХ БЛЮД В МОЙ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/igra_vkysov