Многие люди которые сидят на вигетрянской диете естественно не едят мясо но всё же может быть это зря?Давайте разберём все факты. Ещё во времена наших динозавров люди ели мясо которое сами ловили тоесть мясо является самым старым пропитанием человека ну так передём к сути от куска мясо можно получить максимальное количество белков а зачем же они нужны нужны они для роста человека розвития оргнизма и получение миниралов микроэлиментов Хочешь больше статей тогда подписывайся