Здравствуйте, поговорим, о том, как женщине избежать проблем и неприятностей.
Женщинам редко живется спокойно, бывает, что повышенная эмоциональность разрывает на части.
Часто женщина действует так: сначала придумывает проблему, потом начинает беспокоиться по ее поводу, потом всем о ней рассказывает, а следом так впечатается своими рассказами, что сама притягивает к себе неприятности.
Давайте проследим, как из одной маленькой мысли рождается огромная проблема.
Источник любой проблемы- это негативная установка в нашей голове.
Давайте представим, что у вас в голове есть установка, что "все мужчины изменяют". Не важно внушила ли вам это мама или подруги, или популярные сериалы. Если вы часто думаете об этом, то поневоле сконцентрированы именно на тех фактах, которые подтверждают эту мысль, так устроен наш мозг -мы выискиваем доказательства своей правоты.
Таким образом, один взгляд мужа на встречную девушку вызовет у вас бурю эмоций (гнев, обида, возмущение), эти эмоции так или иначе проявятся в вашем поведении и дадут понять вашему мужчине, что вы не довольны им, что он не такой, как нужно. Мужчина неизбежно отдалится, так как почувствует вашу агрессию. Вы в ответ тоже отдалитесь, так как найдете в этом доказательство, что "все изменяют", и что "он вас больше не любит".
Всё это скажется на физическом состоянии, на количестве объятий и близости, на качестве прикосновений. И, волне возможно, ваш мужчина начнет искать другую женщину, радостную и живую, а вы будет рассказывать направо и налево: "Я же говорила, все мужчины изменяют".
Кто в этом виноват? Всего лишь одна «неправильная» МЫСЛЬ!!!
Многие события - это следствия наших мыслей.
С таким же успехом можно внушить себе - "мне всегда не везет".
И со временем эта мысль из маленького снежка превращается в большой снежный ком, который рано или поздно подключит эмоции, под воздействием которых вы станете сильнее концентрироваться на этой установке, вы будете отмечать только те случаи, когда вам не повезло. Потом не без удовольствия будете смаковать случаи невезения в разговоре с подругой: "Ну, вот так всегда, стоит не взят зонт, и тут сразу дождь, только со мной такая ерунда…".
Это может сказаться на ваших жестах и движениях, создать зажимы в теле. Со временем в связи с этим могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Как поменять плохие установки на хорошие?
Первое, что нужно сделать- это осознать, что именно происходит, так как осознание проблемы, это на 50% решение проблемы. Если вы осознанно можете отследить цепочку от мысли до события, то вы на правильном пути.
Представьте, что у вас в шкафу куча вашей одежды, которая куплена не вами, а родными, друзьями, знакомыми. Вы по привычке надеваете эту одежду и даже не задумываетесь, что она вам не походит, что она уродует вас. Чем раньше вы наполните свой шкаф одеждой, которая вас красит и куплена именно вами на рынке жизненного опыта, тем быстрее жизнь изменится к лучшему.
3 позитивные установки для женщины.
Самая общая рекомендация - это 5-10 минут в день концентрироваться на мысли, которую нужно развивать. Чтобы вы контролировали свой мозг, а не он вас, развивайте навык повторения хороших установок. Если делать это регулярно, вы увидите изменения к лучшему.
Я часто пользуюсь следующими положительными установками:
- Я здорова, мой организм прекрасно работает. Я излучаю энергию и радость.
- Я могу добиться большего. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше;
- Мои мечты сбываются! Я мыслю позитивно! Мое будущее будет самым лучшим!
Концентрироваться на положительных мыслях и избегать отрицательных нелегко. Но если регулярно заниматься, всё обязательно получится.
Спасибо, что дочитали статью. Всем любви. Всех обняла.