Всем привет! Хочу поделиться рецептом приготовления куриных грудок!
Ингредиенты:
- куриные грудки
-бекон
- петрушка
- кинза
- помидор
- горчица
- соевый соус
- подсолнечное масло
- черный молотый перец
Процесс приготовления: Петрушку и кинзу мелко нарезать, помидор нарезать ломтиками. Куринную грудку нарезать тонкими пластинами, мариновать в горчице 30 минут, через 30 минут добавить много соевого соуса и выдержать грудки в соусе 3-5 минут, после чего извлечь грудки из соуса. Положить бекон на доску, сверху положить куриные грудки, посыпать зеленью, добавить помидор и завернуть в рулетики. Закрепить рулетики деревянными шпажками. Противень смазать подсолнечным маслом, в него положить приготовленные рулетики. Запекать в духовке в течении 20 минут при температуре 180 градусов. На тарелку выложить тонко нарезанные помидоры, посыпать зеленью и выложить запеченные рулетики. В самом конце рулетики и помидоры поперчить по вкусу.
Приятного аппетита!
#куриные грудки #куриная грудка с овощами #куриные грудки с беконом #курица #курица в духовке
