Найти в Дзене
Tagirtrener

Поговорим про мотивацию

Каждый раз, начиная эту тему в живую, уходит до 40 минут выяснения «нахуа» оно надо. Процесс изменений в жизни, мне кажется, всегда стрессом.
Как долго ты протянешь, когда всем вокруг неприятны твои попытки изменится? Ты и кушаешь не так как все, и время уделяешь другим вещам, нежели раньше, и делать приходится часто не то, что хочется другим и тебе самой.
Нам нужен якорь, который не позволит сбиться с пути. Какое-то сильное убеждение, продиктованное инстинктами. Такими, чтобы аж в самой подкорке нашего сознания были. И они есть, но увы мы их не осознаем. А они все же управляют нами.
Это самосохранение (страх смерти) и размножение (секс и доминация).
Если вы прямо сейчас угрозы своему здоровью и жизни не ощущаете, то нагрузки на мозг ноль. А значит при малейшем дискомфорте (а он будет 100%) вы забросите все эти свои дието-похудательные процедуры. Вспомните своих знакомых или свои случаи. Люди здоровьем заниматься начинают, когда песец уже пришёл. И это несмотря на то, что всем


Сколько раз вы обещали себе заняться собой? Сколько раз бросали?

Каждый раз, начиная эту тему в живую, уходит до 40 минут выяснения «нахуа» оно надо. Процесс изменений в жизни, мне кажется, всегда стрессом.

Как долго ты протянешь, когда всем вокруг неприятны твои попытки изменится? Ты и кушаешь не так как все, и время уделяешь другим вещам, нежели раньше, и делать приходится часто не то, что хочется другим и тебе самой.

Нам нужен якорь, который не позволит сбиться с пути. Какое-то сильное убеждение, продиктованное инстинктами. Такими, чтобы аж в самой подкорке нашего сознания были. И они есть, но увы мы их не осознаем. А они все же управляют нами.

Это самосохранение (страх смерти) и размножение (секс и доминация).

Если вы прямо сейчас угрозы своему здоровью и жизни не ощущаете, то нагрузки на мозг ноль. А значит при малейшем дискомфорте (а он будет 100%) вы забросите все эти свои дието-похудательные процедуры. Вспомните своих знакомых или свои случаи. Люди здоровьем заниматься начинают, когда песец уже пришёл. И это несмотря на то, что всем известно о профилактике.

Секс и доминация требует больше текста.

Вам, девочкам, офигеть как важно быть красивой. Вам важно чувствовать, что вы конкурентоспособная. Что самки вас воспринимают как равную себе, а лучше чтобы вы были там красивее, привлекательнее, сексуальнее. Чем красивее женщина, тем более крутые самцы конкурируют за нее. Т.о. самка увеличивает свою доминантность, среди других самок. А это в свою очередь дает чувство уверенности в себе и своих силах.

Вот вам пример. Представьте, что вы оказались в одной комнате со стройняшками, у которых узкие талии подтянутые попы и вообще как будто с обложки журналов или порно актрисы. И вы одна среди них. Чувствуете себя стремно? Это и называется доминантность.

Вы каждый день действуете движимые этими мотивами. Именно из-за них вы делаете себе ногти красивее, косметику наносите и т.д. Для вас это важно.

Так вот. Нужно вам четко осознать, что для вас важно быть привлекательной. Ради того, чтобы ощущать чувство собственной привлекательности и конкурентоспособности по отношению к другим самкам вы готовы будете действовать всю жизнь

Мысль понятна? Напиши