Обязательно следите за движениями своей души.
Как вы реагируете на раздражители, с которыми сталкиваетесь?
Хочу порассуждать на эту тему. Если вовремя не нивелировать возникающую эмоцию раздражения, то она может перерасти в вспышку гнева. Мудрецы древности пишут, что в состоянии гнева — человек лишается рассудка. В такой момент человек может сделать то — за что ему будет стыдно.
Моя цель, чтобы контент в «Хакнем» — после прочтения каждого поста, оставлял бы 1 идею, дающую читателю новую пищу для размышлений. И эти размышления приводили бы его к внутренним трансформациям. Я расскажу, как это случилось со мной.
Когда я учился в институте, всё свободное время я посвящал вопросам совершенствования личности. Я был увлечён и занимался только этим. Я задался целью — использовать время жизни, чтобы реализовать заложенный потенциал. Это было фундаментальное решение, которое направило всю мою жизнь.
Я разработал для себя практическую систему, как реагировать на раздражители, чтобы избежать потенциальных вспышек гнева. Работа с раздражители — это был один из пунктов этой программы совершенствования. За теоретическую базу в этой системы были взяты знания иудаизма и мои личные наработки, которые позволили сделать систему практичной для применения.
Эту систему я делал, в первую очередь, для себя. И не думал, что буду когда-нибудь рассказывать о ней в «Хакнем». Это не тренинг и не курс. У моей системы нет срока завершения и стоимости. Она длится всю жизнь, нужно только встать на эти рельсы, устоять и не сойти с них.
Я законспектировал эту систему и внедрил её в свою жизнь. То, что человек использует постоянно, он уже не забывает. Поэтому я не возвращаюсь к своим записям. Но для поста прикладываю фрагмент моего конспекта:
Мне кажется, что в нашем поколении многих больше заботит внешняя часть, чем внутренняя (как ты выглядишь снаружи, а не то, что у тебя внутри).
У молодых людей перед глазами нет лидера мнений, который показал бы, как полезно и интересно работать над своими качествами, следить за своей речью и т. д. Строить из себя, в первую очередь, человека, а не модника.
СМИ, корпорации и тренды — задают течения, плывя по которым человек может многое потерять, если не оставит места для работы над самим собой и размышлений.
Все наши потребности происходят изнутри
Все наши потребности происходят изнутри, и их нельзя удовлетворить «наружными средствами». Наружными средствами можно только «затушевать» глубокие потребности в самореализации, которые будут всплывать наружу до тех пор, пока они не будут удовлетворены внутри.
Я не говорю, что тренды/бренды — это зло. Нет. Многие вещи встроены в нашу жизнь и изменяют её к лучшем — продукция Apple, бренды fashion-индустрии, площадки e-коммерс и т. д.
Но это всё должно оставаться проходящей рекой, которая течёт мимо человека, а не течением, которое сносит его. Человек должен оставаться на берегу, чтобы у него была возможность отделить самого себя от того, что им не является. Тогда у него будет возможность себя строить и лучше разглядеть бренды/или тренды, проходящие мимо него.
Не должно быть «смеси», которую так любят устраивать индустрии, потому что в этой «смеси» — неокрепший молодой человек теряет себя самого. Всегда отделяйте и оставайтесь на берегу.
На берегу вы сможете воспринять контент Хакнем, который немножко глубже, чем принято 👋.
Автор: #исраэль_суворов 33 года, основатель проекта Хакнем
Уважаемые друзья, я основатель проекта "Хакнем", провожу первый онлайн-марафон по известной книге 7 навыков высокоэффективных людей. Подробности читайте по ссылке 👈