Найти в Дзене
Igor Nikulshin

Минтай на гриле

Здравствуйте,дорогие друзья!Сегодня у нас в меню аппетитный с золотистой корочкой,сытный и полезный минтай на гриле.

-2

Самое важное и трудоемкое занятие-это хорошо выпотрошить рыбу,иначе она будет горчить и потом конечно хорошо ее промыть.

Затем замаринуйте ее в специях(розмарин,семена укропа,кориандр,смесь перцев)и посолите или добавьте соевый соус.

-3

Жарьте на углях на решетке,обмазав рыбу растительным маслом или дома на сковороде гриль на растительном масле.Жарится минтай средних размеров примерно 10 минут.

Приятного вам аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются