Многих интересует, как можно быстро сбросить лишние килограммы и классно провести время с друзьями?
Поделюсь с вами опытом большого количества людей. Они выбрали игру в лазертаг, вместо тяжелых, нудных тренировок. Они отказались от дорогостоящих и вредных для здоровья «порошков для похудения».Вы спросите: - «Как какая-то игра в лазертаг может помочь избавиться от лишних килограммов?».Всё очень просто.Лазертаг - это активная командная игра для всех возрастов, основанная на использовании военной тактики и стратегии. В процессе игры присутствуют элементы интервальных тренировок. Участники лазерных баталий совершают много различных движений, которые в том или ином виде присутствуют в традиционных занятиях физкультурой, – бег, прыжки, наклоны, подъёмы ног, рук, повороты.