Во время последних трёх месяцев на самоизоляции очень много времени проводил за ноутбуком, со своим "другом" телефоном. Записывал видео, монтировал, выкладывал, писал статьи в Дзен, листал новости, смотрел фильмы, читал электронные книги. Как-то этой виртуальщины стало уж очень много. Перебор прямо! Поэтому встала необходимость "карантина от карантина!". Придумали себе "День без гаджетов"!
То есть, провести день без всех электронных гаджетов. Вечером в субботу с супругой закрыли все наши смартфоны, ноутбуки в ящик тумбочки. Выключили вай-фай, убрали звук на телефоне. Вот она! Свобода!
От "черного зеркала" экрана. Ни проверить сообщения в Инстаграм, ни ВКонтакте, ни на Фейсбук. По привычке утром потянулся как за пачкой сигарет к смартфону. А его нет! Уже не проверить комментарии в Яндекс Дзен. Не посмотреть новости!
Как будто чего-то не хватает! На прогулке в парке, полез было в карман, чтобы достать телефон и сфотографировать понравившийся момент, сделать селфи, не тут-то было! Просто смотри глазками, слушай ушками. Как белки друг за другом по деревьям гоняются! Как гуляют мамочки с детишками, спортсмены тренируются, собаки бегают, птицы летают.
Телевизор, кстати, тоже по правилам было нельзя. Что ж, почитаю бумажную книгу. Подумаю о своей жизни.
Ощущение было как тогда, лет 12 назад, во время отказа от курения. Конечно, курить бросать гораздо труднее, чем провести один день без электроники. Но в целом, ощущения примерно такие же.
За выходной день без гаджетов было прочитано бумажных страниц больше, чем за весь карантин, наверное.
Остановка потока информации льющейся из экранов оказалась очень благотворной и полезной для общего состояния психики. Стали спокойными, внимательными. В этот день время растягивается, будто останавливается.
Теперь у нас каждую неделю воскресенье становится "Днём без гаджетов". С вечера субботы до утра понедельника наши электронные "друзья" лежат без дела.
А потом опять, работа, Интернет, кто там что сказал, кто написал, сколько лайков поставили, сколько комментариев. Какая обстановка в стране, что где случилось, кто когда умер?...
Хотелось бы попробовать неделю, а, может, целый месяц без "чёрных зеркал". Но, к сожалению, пока не могу позволить себе. Дела, дела, суета, суета.
Все мы проводим с утра свою жизнь со своим "электронным другом". Черный экран нам заменил библиотеку, телевизор, телефон. Он помогает общаться, работать, заводить знакомства. Быть в курсе. быть в тренде. Иногда, от этого так устаёшь. Смартфоны, планшеты, ноутбуки, телевизоры. Мы привыкаем воспринимать мир с помощью своеобразных костылей. Здоровые люди, но привыкаем "хромать". Не видим и не слышим огромное количество звуков, цветов. Реальный мир, большой, огромный. Стоит никому не нужен. "Черное зеркало" поработило нас. Надо, несомненно, делать так, чтобы это "рабство" уменьшалось...
Как из этого выбраться, как получить бодрость, свежесть и силу, смотрите в видео. Как я провёл день без интернета, без смартфона, без гаджетов.
Пишите ваши комментарии, подпишитесь на канал. Будем дружить!