Если вы ищите то, что поможет сблизиться, отдохнуть и почувствовать себя лучше — этот пост для вас!
Речь пойдет о ребозо-массаже, овладеть которым может каждый!
И практиковать для своих близких, даря незабываемые ощущения!
"Одна из миссий моей доульской деятельности — популяризация ребозо для укрепления семьи.
Выделите достаточно времени, хотя бы два часа. Вы же найдете целых два часа на самого важного человека вашей жизни?
Позаботьтесь о пространстве: проветрить, зажечь свечи, включить ритмичную любимую музыку.
Понадобится коврик на полу, на нем одеяло и плотный натуральный длинный палантин, желательно, ребозо или слинг-шарф, или хотя бы длинное полотенце.
Этапы, каждый минут 5-10.
1. Сонастройка.
2. Ребозо головы.
3. Ребозо грудного отдела
4. Ребозо тазовой области
5. Ребозо ног.
6. Стряхивание кисточками всего, что вытрясли, в огонь.
Это база. Хотите подробнее и в деталях — в Мамином Ките @mamin_kit есть студийный урок на 40 минут и учебники. А еще все чаще проводятся ребозо-вечеринки.
Ребозо — важнее и легче, чем ты думаешь.
⠀
Когда полотно ребозо плотно обнимает человека, его тело выдает память внутриутробного периода, когда его нежно обнимала в плодном пузыре матка, и раннего детства, когда его пеленали или кутали в одеяло или носили в слинге.
⠀
Когда обнимали.
Когда принимали любым.
Когда было покойно и просто.
Волны ребозо — волны окситоцина.
⠀
Ребозо одинаково нежно обнимает всех: мужчину, женщину, ребенка. Для него личность человека не имеет значения.
Ребозо-массаж показан не только беременным, родившим, кормящим, но и мужчинам, детям и людям непреклонного возраста!"
Зифа Асташко.
А если вы попробовали и стало понятно, что это ваше и хотите изучать технику глубже — то в Мамином Ките найдете обучающие уроки и книгу «Ребозо. Секреты и техники». Мирьям де Кайзер и Тея ван Тёйл.