Наш эксперт Елена Тухарели в цикле публикаций разъясняет:
Как можно замаскировать то, в чем не хочешь открыться другим и даже самому себе? Правильно, соврать! Ложь скрывает то, что мы не готовы признавать и открывать другим, некую нашу теневую сторону. Добравшись до этой стороны, распознав, от чего именно человек сбегает в ложь, мы сможем понять, что дает ему эта склонность к вранью.
Причин лжи может быть множество. Выделяют даже социально одобряемые и приемлемые, как например, комплимент из вежливости, благодарность за ужин в гостях, даже если вам не было вкусно. Но даже за всеми этими вежливыми попытками «подсластить пилюлю» скрывается защита от того, что о нас подумают, узнав наши истинные мысли. Очень часто ложь выступает для нас как защитный механизм. И вот от чего:
- Защита от страха. Если человек боится быть отвергнутым, непонятым, непризнанным, то ему проще окружить себя коконом из лжи, чем довериться таким, какой он есть. Очень отчетливо такое поведение может проявляться в близких отношениях, и чем ближе человек, тем сильнее мы боимся быть им отвергнутым, поэтому как бы заранее страхуемся от предательства тем, что врем, дабы понравиться ему. Например, терпим длительные походы с друзьями, врем, что нам очень нравится природа, палатки и комары, лишь бы нас не отвергли из этой компании, хотя на самом деле вы любите в свободное время посидеть дома за настольными играми.
- Ложь как защита от стыда. То есть защита себя от того, что окружающие неправильно поймут, узнают, что что-то не так с человеком, что он какой-то не такой, не достойный, поэтому проще в значимых ситуациях соврать, чем чувствовать свою ущербность. Например, в окружении человека культ здорового образа жизни и правильного питания, спорт, диеты, подсчет калорий. Все хвастаются результатами и новыми рецептами из листка салата и воздуха. Понимая, что он не может соответствовать таким ритмам и результатам из-за здравого отношения к еде и своему телу, он уходит в ложь. Получается, что человеку проще соврать что «ни разу в жизни не польстится на бургер», чем признать, что это его слабость.
- Ложь как защита своего имиджа в чужих глазах. В эпоху «успешного успеха» многие могут уделять большое внимание своим достижениями и успешности окружающих. Человек хочет управлять нашим мнением о нем, чтобы соответствовать определенному образу. Например, образ успешного карьериста в резюме и средний специалист на деле. Такие люди уверены, что обман звучит убедительнее, чем правда.
- Как защита другого человека. Это может быть и как забота о чувствах других людей, и о непосредственной безопасности или снятии ответственности. Например, ребёнок может соврать родителям, что это не его ударили одноклассники, а он сам упал. Или родители врут о недопустимых действиях ребенка, чтобы снять с него ответственность и защитить он неблагоприятных последствий.
- Защита от конфликтов. По сути, еще один вариант социальной лжи. Когда проще соврать, что вы думаете также, чем отстоять свою точку зрения, ценой конфликта и испорченных отношений. Близко перекликается с защитой от страха. То есть, за избеганием конфликта стоят более глубинные проблемы.
- Защита от морального насилия. За этой причиной скрывается неблагополучная ситуация в детстве, авторитарные, холодные родители или другие значимые родственники. В такой семье ребенок сталкивался с постоянными наказаниями, требованиями строгого подчинения и полным непринятием его таким, какой он есть. И тогда ребенку приходится постоянно подстраиваться под ситуацию, надевать новые маски и изворачиваться, что б хоть как-то создать для себя безопасное пространство в борьбе за принятие, любовь и тепло. И врать, врать, врать в надежде, что его хоть такого, но полюбят. В итоге, такое поведение становится постоянным и привычным, так как лежит глубоко в бессознательном.
Следите, мы продолжим тему о лжи.
Следите за нашими публикациями здесь или подписывайтесь на наш Instagram аккаунт .