Найти в Дзене
Для учеников

Здоровое сердце, высокий тестостерон: Купил скоростной велик для летнего отдыха, показываю, что мне пришло

Хочу поделиться, да и похвастаться (в рамках приличия) новой покупкой!
Давно хотел себе нормальный современный велик, такой чтобы и по бездорожью, и в горы, и к озеру съездить.
А мы как раз с женой собирались уехать за город на весь август, чтобы отдохнуть. Ну а пока буду просто на нем ещё месяц по городу ездить.
Да и в целом, велик это круто!
Сердце будет работать должным образом. И если бег сильно утомляет, выдавая такой стресс для всего организма, то на велосипеде можно не только крутить педали, но и просто катиться.
Кто бы, что не говорил, никакой бег не сравнится с велосипедом по прокачке ног. Основная нагрузка идёт, конечно же на икры, которые отстают в 80% случаев у всех, кто занимается в зале.
Да и для бёдер отличная нагрузка. Если день ног вам даётся очень тяжело, то велосипед отличное решение, когда можно и потренироваться, и хорошо провести время.
Вот статья на эту тему. Если кратко, то бег на длинные дистанции будет понижать уровень тестостерона, а вот велосипед нао
Оглавление

Всех приветствую, мужики!

Хочу поделиться, да и похвастаться (в рамках приличия) новой покупкой!

Давно хотел себе нормальный современный велик, такой чтобы и по бездорожью, и в горы, и к озеру съездить.

А мы как раз с женой собирались уехать за город на весь август, чтобы отдохнуть. Ну а пока буду просто на нем ещё месяц по городу ездить.

Да и в целом, велик это круто!

  • Во-первых, это полезно. С точки зрения здоровья — велосипед даёт примерно такой же эффект, как при беге.

Сердце будет работать должным образом. И если бег сильно утомляет, выдавая такой стресс для всего организма, то на велосипеде можно не только крутить педали, но и просто катиться.

  • Во-вторых, прокачка ног.

Кто бы, что не говорил, никакой бег не сравнится с велосипедом по прокачке ног. Основная нагрузка идёт, конечно же на икры, которые отстают в 80% случаев у всех, кто занимается в зале.

Да и для бёдер отличная нагрузка. Если день ног вам даётся очень тяжело, то велосипед отличное решение, когда можно и потренироваться, и хорошо провести время.

  • В третьих, высокий тестостерон.

Вот статья на эту тему. Если кратко, то бег на длинные дистанции будет понижать уровень тестостерона, а вот велосипед наоборот повышает уровень, так как нагрузка равномерно распределяется во время езды, вам не приходиться постоянно крутить педали и организм отдыхает.

Ну а теперь к самому Велику:

Купил вот такой аппарат! Красавец!
Купил вот такой аппарат! Красавец!

Горный скоростной велосипед. Успел уже проехаться, могу сказать, что переключения скоростей очень плавное и удобное.

Сам ход очень хороший. Особого напряжения при езде нет.

Заказывал просто с Алиэкспресс, нашёл из всех по цене и качеству лучший. Ну и повезло, что скидка почти 50%.

Пришёл в достойной упаковке, ничего не поцарапалось, не помялось.
Пришёл в достойной упаковке, ничего не поцарапалось, не помялось.

В итоге вышло мне это удовольствие в 9500 рублей, что для велика не много.

Пришёл всего за 2 недели! Собрал за 5 минут и сразу выкатился. Но самое главное, жена себе захотела такой же. Пришлось второй сразу заказать.

Теперь можно заниматься спортом, поддерживать здоровье, и в то же время просто кайфовать!

Ссылку на магазин где заказал оставлю, вдруг кому-нибудь пригодиться. Это не реклама, просто алиэкспресс, поэтому переходите, смотрите.

Буду искренне благодарен: Лайку и подписке на канал!