Дзен-декор – это отражение вашего внутреннего мира. Именно поэтому такое жилое пространство призвано быть наиболее удобным, комфортным и местом, где можно расслабиться после напряженного дня.
Обстановка в мире с каждым днём становится всё лучше, но сколько же стресса у нас было за этот катастрофический период. Конечно, мы не знаем, когда коронавирус окончательно покинет нас, но порадовать себя и своё убежище точно стоит. Давайте потратим время на то, чтобы переоборудовать жилые комнаты в дзенские пространства.
- Природа всегда готова вам помочь
Нашим первым советом по декору в стиле дзен – это много свежего воздуха в вашей комнате. Главное, чтобы в пространстве было достаточно естественного освещения и растений, которые будут «очищать» воздух. Растения точно не будут вас перегружать, их просто должно быть достаточно.
- Мягкие цвета и материалы помогут вам расслабиться
Наш второй совет по декору в стиле дзен – это использовать мягкие цвета и материалы. Правильные цвета помогают успокоиться, снижают мышечное напряжение, понижают кровяное давление, успокаивают пульс, замедляют ритм дыхания, понижают температуру тела, освежают, настраивают на терпение, снижают аппетит, успокаивают боль, обладают жаропонижающим антисептическим действием, помогают при бессоннице, нервных расстройствах.
В основном зелёный цвет считается самым успокаивающим. Зелёный самый распространённый цвет в нашей природе, порой прогулка среди зелени может хорошенько успокоить и даже являться целебной. Он помогает преодолевать страх, расслабляет тело, избавляет от фрустрации и гнев.
- Не стесняйтесь
Наш третий совет по дзен-декору – найти комнату, где вы можете чувствовать себя свободно. Если у вас нет отдельной потайной комнаты, то отличным вариантом будет и гостиная. Ваша гостиная – это пространство, где много жизни, но вы также можете превратить эту жизнь в дополнительный инструмент для получения дзена. Главное, это правильно расставить мебель, чтобы пространство разбить на условные зоны.
- Планирование является ключевым
Вам нужно выяснить причину вашего стресса, и что вас выводит из своего «дзен», и что заставляет вас чувствовать себя неуютно. Когда вы найдете все соединяющие точки, вы точно создадите идеальный декор для вашей гостиной.
- Скажите «нет!» электронным устройствам
Наш последний совет – не держите поблизости ноутбуки, смартфоны или другие электронные устройства, выключите телевизор. Лучше побольше окружите себя дорогими для вас вещами. Ностальгические чувства также помогают облегчить дзен. Думайте позитивно, потому что, когда вы счастливы, ваш момент снятия стресса будет более интенсивным и эффективным.
