Близость это то, для чего мы вступаем в отношения. Мы ищем её, часто испытывая боль и разочарование, но испытав её один раз, будем хотеть повторить этот опыт. Отсутствие близости опустошает, делает отношения сухими, пустыми и техническими. Но не всем посчастливилось узнать хотя бы раз, что такое близость. Несмотря на это, потребность в ней есть у любого.
Не существует человека, которому не требовалась бы любовь, поддержка, забота и внимание. Даже если он понятия не имеет, что это такое.
И тогда получается очень интересная история. Живет женщина, которая была лишена поддержки, любви, заботы, принятия и хочет быть с кем-то близкой. Но на эту тему у неё будет такое количество противоречивых мыслей и стратегий, что внутренний конфликт "хочу близости и мне никто не нужен" будет её бесконечно растягивать. Он будет забирать огромное количество энергии. Он будет искажать реальность. Он будет обесценивать мужчин, людей, любые отношения.
Страх близости порождает эмоциональную закрытость и недоступность. И это не болезнь, а состояние, которое человек выбирает. Сознательно или же бессознательно.
Из страха близости очень легко влететь в слияние, в зависимые отношения или же остаться закрытым, контрзависимым, потому что страшно быть отверженным или поглощенным. У потребности в близости и страха близости есть множество стратегий. Нет какого-то одного правила, как оно будет. Но это точно то, с чем стоит разбираться.
Многие путают слияние с близостью. Есть несколько отличий, которые будут давать нам разницу в этих понятиях:
- В слиянии есть только "Мы". Мы любим проводить время друг с другом. Мы никого не хотим видеть в своем окружении. Мы не хотим проводить время раздельно. Оно нам просто не нужно. Какой смысл? Ведь нам так хорошо друг с другом и нам никто не нужен.
- В слиянии отношения строятся на взаимных манипуляциях, в близости - на взаимных договоренностях. Естественно, манипуляции не всегда очевидны и признаны. Каждый пытается добиться своего через действия, недопустимые в адекватных отношениях. Игра на чувствах партнера это то, чем живут созависимые пары. В результате этих манипуляций одного, у другого возникает чувство жалости, вины, страха и стыда, и он как бы соглашается, игнорирует свои потребности. Первый тогда уверен, что его любят. А второй найдет другой способ манипуляции.
- Слияние это зависимость, страх одиночества и ужас. В близости - свобода выбора. И она дается каждому. В слиянии нет мысли, что другой может предпочесть что-то другое или может быть даже кого-то другого. Это вызывает страх, холод внутри и дикое сопротивление. В близости мы допускаем, что каждый делает свой выбор и, если ему стало тесно в отношениях, он это озвучивает, решает, но если понимает, что не получается - выходит. Потому что он имеет право. Но и себе мы такое же право оставляем. Еще раз. Это не про то, что можно при любой непонятной ситуации выскакивать из отношений. Это право, в какой-то момент их не выбрать.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если это статья Вам понравилась и была полезной.