Поллиноз, или сенная лихорадка, — сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений. Встречается примерно у каждого пятого человека.
Может начаться в любом возрасте, но чаще первые симптомы появляются в детстве. Риск выше у людей с астмой или экземой. Поллиноз появляется из-за того, что иммунная система принимает пыльцу за опасное вещество и пытается избавиться от нее. Тяжесть симптомов может меняться вплоть до длительных периодов ремиссии.
Как отличить поллиноз от простуды?
Симптомы ОРВИ и поллиноза схожи, и иногда их сложно различить самостоятельно.
Главные отличия: при сенной лихорадке — насморк, похожий на воду, не становится гуще, как при простуде, а температура не повышается. Продолжительность ОРВИ около 3–7 дней, а поллиноз будет продолжаться всё время, пока есть аллерген.
Поллиноз возникает во время активного цветения растений — точные даты и месяц назвать сложно, всё зависит от региона и погоды. Другие симптомы поллиноза: зуд в носу, горле и глазах, покраснение и слезливость глаз, кашель, усталость.
Поллиноз
— Насморк с тонким водянистым отделяемым; нет лихорадки
— Начинается сразу после воздействия аллергенов
— Продолжается, пока воздействует аллерген
Простуда
— Насморк с водянистым или густым желтым выделением; боли тела; низкая лихорадка
— Начинается через один — три дня после воздействия вируса простуды
— Продолжительность три — семь дней
Как снять симптомы поллиноза самим?
Чтобы ослабить симптомы, нужно стараться избегать аллергена. Для этого нужно следить за концентрацией аллергена в воздухе через сайты сайты Allergotop, Пыльца Club или Яндекс-погода.
Рекомендации, как избегать аллерген в воздухе:
— оставаться в квартире, когда на улице сухая и ветреная погода;
— использовать кондиционеры с фильтрами и закрывать окна в автомобиле и доме;
— принимать душ и переодеваться после прогулок по улице, чтобы смыть пыльцу;
— носить солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попала в глаза;
— регулярно пылесосить квартиру и делать влажную уборку.
Национальная служба здравоохранения Великобритании разрешает самостоятельно использовать назальные спреи и антигистаминные препараты.
Когда обращаться к врачу?
Избавиться от аллергии навсегда нельзя, но можно достичь длительной ремиссии.
Повод обратиться к врачу:
— симптомы усиливаются;
— лекарства от аллергии не помогают или есть побочный эффект;
— есть сопутствующая бронхиальная астма, которая ухудшает симптомы;
— поллиноз продолжается круглый год.
Чтобы определить аллерген и подобрать лечение, можно провести кожные пробы — прик-тест — или сдать кровь на специфические иммуноглобулины E. Лечение включает антигистаминные препараты, стероидные спреи для носа.
Врач проводит аллергенспецифическую иммунотерапию с введением низких доз аллергенов для обучения иммунной системы правильно на них реагировать. Лечение иммунотерапией длится от трех до пяти лет. Такой срок с большей вероятностью приведет к долговременной ремиссии.
