Ингредиенты: 1) 1 - 2 небольших кабачка . 2) 2 -3 шт. помидоров. 3) 50 г твёрдого маложирного сыра. 4) соль, перец по вкусу . Приготовление:
1. Кабачки нарезать кружочками толщиной 1,5-2 см. 2. Посолить, поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, минут на 7.
3. Затем на каждый кружок кабачка выложить кружок помидора и поставить в духовку еще минут на 5.
4. Потереть сыр, посыпать кабачки и оставить в духовке до расплавления сыра.
Итого на 100 грамм 27 ккал
Б/Ж/У 0.9 / 0.6 / 4.5 Приятного аппетита! Больше полезных рецептов и советов в нашем Telegram канале https://t.me/Hellopiplp