Любить себя, это значит:
1. Ухаживать за собой, заботиться о себе
2. Принимать себя без внутренней критики, без чувства стыда или вины
3. Уважать себя, признавать уникальным ваш личный набор качеств, талантов и способностей
4. Ощущать себя достойным всего самого лучшего
5. Общаться с другими на равных, без чувства неполноценности, без стыда и вины
6. Защищать свои интересы
7. Удовлетворять свои потребности
8. Разрешать себе жить ради удовольствия.