Я думаю, вы периодически (часто, регулярно) сталкиваетесь с тем, что вам не хватает энергичности. Словно ваша внутренняя энергия уходит как песок сквозь пальцы. Я думаю, что (как и любой другой человек) вы пробуете увеличивать свою энергичность тогда, когда вам нужно делать какие-либо значимые для себя дела. Но энергетики все равно может не хватать.
А почему? Куда девается наша энергетика?
Как бы априори считается, что наша энергия тратится на наши дела. И именно они являются основной статьей расходов. Но! Почему тогда дети или взрослые в состоянии азарта и вовлеченности могут весь день что-то делать? ИМХО. Это связано с тем, что основные статьи наших расходов - это:
А) наши эмоции (энергия тратится на контакт с ними, на их сдерживание или проживание, на то, чтобы несмотря на эмоции контактировать с другими людьми)
Б) наши мысли (которые могут быть тревожащими, пугающими, обесценивающими, апатичными, негативными, самобичующими и т.п.)
В) наше тело (когда оно напряжено, болит, болеет или испытывает дискомфорт).
А вот у вас. Какая из трех озвученных статей энергорасходов забирает больше всего?
И еще про рефлексию ресурсов
