Бермудский треугольник психологии или треугольник Карпмана.
Сегодня хочу поделиться с вами заметкой из психологии. А именно поговорить о ролях, которые мы с вами играем.
Треугольник Карпмана выделяет три взаимозависимые роли в отношениях:
✔️ Преследователь
✔️ Жерства
✔️ Спасатель
Жертва - страдает по жизни. Спасатель стремится спасти всё и вся, а Преследователь нападает нравоуча, зная точно что и как нужно делать.
Как это выглядит в жизни?
Преследователями, например, могут быть начальники или родственники, вечно учащие жертву и знающие как правильно ей жить.
Спасателем может выступать подруга, друг или даже член семьи - например, жена, которая пытается спасти пьющего мужа.
Важно отслеживать эти роли в себе чтобы не допускать их проявление и не впадать в созависимые отношения.
Для точного понимания рекомендую посмотреть этот ролик: