Ну что же. Вы попросили поднять тему зависть. Многие признали, что испытали её, но хотели бы излечится. Разберёмся.
Помните такой анекдот с долей правды:
«Сидит мужик грустит:
Жена дура и уродина.
Дети идиоты, смотреть на них тошно.
Начальник урод. Я точно никогда ничего не достигну. Отпуска мне не видать. Денег никогда не будет. Моя жизнь полная ...»
Рядом сидит ангел, все записывает и думает: «Желания странные, но что делать, выполним».
Зависть, это наши несбыточные ожидания по отношению к себе.
Обиды, это наши же завышенные ожидания по отношению к другому, то есть, как не крути проблема в нас.
Ну, у соседа трава зеленее и что? Задайте себе вопрос: «А сегодня что для завтра сделал я?»
Я сторонник того, что зависть бывает «белая и чёрная».
Чёрная - разрушающая, вас! Это мы будем злиться, ковыряться, огорчаться и сходить с ума от мыслей, почему же не нам все это счастье. И как вчера писали: «Аккаунт полезный, но отписываюсь» - тоже нанося значит вред себе, лишая себя пользы. Работать над этим надо ради спасения себя. Подумайте, что именно вас задевает? Что обижает или унижает? Сделайте это письменно.
Белая - дающая пинок под зад. Когда смотришь, хочешь и бежишь делать и достигать. Назовём её зависть мотивационная. И для меня именно она стала мощной стартовой площадкой. Я все записывала и шла вперёд.
Задание на сегодня: подумайте о том, что стало предметом вашей зависти за последнее время и составьте план действий по достижению. Конкретный. И помните, что для выигрыша в лотерею надо хотя бы билет купить.