Итак, мы подошли к этапу изменения своей жизни.
⠀
✅Нашли курсы, наставника, нашли ресурс и твёрдо решили, что мы меняемся. И тут...Сопротивление. Почему?
⬇️⬇️⬇️
Все новое, все непривычное, все, чему нас учили и вкладывали в голову всю жизнь, начинает нас тянуть назад. Человеческая психика так устроена, что ей проще идти по знакомому пути, давать знакомые реакции на раздражители, действовать привычными способами, а телу реагировать на стресс так, как оно делало все время.
⬇️⬇️⬇️ Это сопротивление надо просто принять. Расслабиться. Сказать себе, что так будет не всегда. Не поддаваться на провокации и ни в коем случае не "откатываться" обратно.
⠀
➡️Ваше окружение тоже будет против ваших изменений, ведь ему (окружению) непривычно видеть ваши изменения. Они пугают, удивляют и порождают осуждение. "Ведь мы так не живем и не делаем". ‼️Помните, в семье, где есть насилие из поколения в поколение - это считается уже нормой...так и со всем остальным. Для вашего окружения есть норма то, что уже НЕ норма для вас. Поэтому они и не понимают вас.
⬇️⬇️⬇️
Изменения придут легче, если ваше окружение вас поддержит или вы будете "на одной волне" с теми, кто меняется вместе с вами на курсах, со своим наставником.
⠀
Первый шаг - это лишь начало пути, начало испытания...начнем?