Хром – важный природный микроэлемент. Он содержится в яйцах, цельнозерновых продуктах, мясе, однако организмом усваивается достаточно тяжело. Поэтому при дефиците хрома или показаниях к применению, его употребляют в качестве добавки c названием «пиколинат хрома». Пиколинат хрома представляет собой соединение хрома и пиколиновой кислоты, которая как раз и помогает хрому усваиваться.
⠀
❗Польза добавки заключается в: ⠀
⠀
👉снижении уровня холестерина; ⠀
👉уменьшении аппетита; ⠀
👉профилактике ряда болезней, например, сахарного диабета 2 типа, так как помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови;
👉поддержании сердечно-сосудистой системы; ⠀
👉повышении иммунитета.
Стоит учитывать, что при переизбытке хром может оказывать негативное влияние на организм, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед его употреблением и сдать необходимые анализы.
