Сегодня расскажу про один из принципов формулирования и достижения любой цели.
Назем его "Альтернатива"
Это не секрет, как уже писала, я по сути ничего нового не рассказываю, можно найти аналоги, в моем случае - это перевод на язык понимания и опыта. С аргументацией "почему" и что получаете.
В большинстве случаев продумывается всего один ваариант развития событий. И существует только одна оценка происходящего. Но мы же на большинство не станем ориентироваться, мне давно стало понятно, что норма - это среднестатичтическая патология - и как у всех, означает серо, лениво, печально, озлобленно, нерезультативно, бедно, бездарно и тупо. Чаще всего. И безответственно - инфантильно.
Никаких эмоций по этому поводу у меня нет - это наблюдения, статистика.
Ориентироваться стоит на тех, у кого получается иначе, они, как правило, не выделяются и не выпендриваются, но найти можно, в какой-то момент им хочется делится опытом. И тут надо брать тепленькими.
Так вот - есть вариант - однополярности, среднестатистический - это только однозначно хорошо и только однозначно плохо. Это о оценке произошедшего или о планировании будущего.
И речь идет о проживании, многие знают о принципе относительности, об умении увидеть позитив и риски в любых обстоятельствах, но когда речь заходит об эмоциях и значимых личных аспектах жизни, книжное знание покидает воспаленное сознание. Начинается суета, паника и человек "вляпывается" в тот самый единственный сценарий. Подтвержлает его неоднократно и к сорока годам переходит на вариант "дожитие" и попыткой компенсироваться за счет окружающих.
Ох как мрачненько получилось - но это тоже статистика.
Другой вариант - двуполярность. В одном случае это хорошо, в другом не очень. Представьте, что один и тот же вопрос может иметь два решения - уже есть какой-то выбор. В крайних проявлениях двуполярность может приводить к глубокому внутреннему конфликту - желание и запрет одновременно.
С другой стороны в энергетических практиках для эффективной работы всегда нужны два фокуса внимания - на точках входа и выхода потоков.
Вывод иметь две точки зрения на один и тот же предмет уже устойчивее чем единственную, но этого может быть недостаточно в некоторых случаях.
Чтобы стало чуть понятние перейду на образы: например табуретка - стоит ли на одной ноге? только если толпой и друг на друге висят, на двух ногах тоже не стоит, но уже есть потенциал, нужно добавить всего одна ногу для устойчивости.
И поэтому переходим к альернативе - минимут три точки зрения, опоры, решения, выхода из ситуации должно быть, чтобы табуретка самостоятельно выстояла в этом бушующем море мебели.
ПРАКТИЧЕСКИ - когда вы думаете о цели - первое: продумайте самый негативный вариант, риски с ним связанные, последствия - по честному, самые суровые. Примите чувствами, мыслями. Так вы уменьшаете потенциальное напряжение связанное с тревогой и неизвестностью. Если качественно проживете - то "вам терять нечего" и жизни, или вашему бессознательному не нужно вам будет преподносить этот урок. И важно - почувствуйте благодарность к этому варианту развития событий.
Как делает большинство? Продумывает негативный вариант сразу, только его, но не до конца, боится его проживать и либо не хочет больше работать с целью и не двигается с места, либо пытается что-то делать, но получает запланированный результат.
Второе: после принятия самого негативного - подумайте о том, чего вы хотите - выберете из мирового каталога нужное вам действие, распланируйте, кайфаните, покажите миру, что вам нужно вот так. Вот таких состояний, вот таких результатов, вот таким путем. Обрастите это подробностями - задача - сделать живым, осязаемым, понятным и простым как принцип "чашка кофе" - расскажу о нем как-нибудь. Вам нужно показать себе и миру - что вам хочется. Наметьте первые шаги, что надо сделать.
Четвертое: забудьте пункт первый и пункт второй. Очистите буфер. Любыми доступными методами. Написали - отпустили в небе самолетик, переключились на другую задачу, в другую область ушли. Мне всегда помогает - иметь несколько путей. Это тоже альтернатива - если не срослось с рисованием сегодня, занимаюсь музыкой, если не музыкой - то текстами и статьями. Не кладите все яйца в одну корзину и не загоняйте себя в рамки только одного пути и одной цели. Важность вырастет, руки затрясуться и кофе прольется. А так, всегда есть интересная книга, пока ваш принц где-то вас ищет.
Пятое: разрешите себе и миру удивить вас. Доверьтесь. Если крато - то вы готовы к рискам, знаете чего хотите, вы спокойно отнесетесь ко всему и присутствуете в настоящем, наслаждаясь им и действуя. И вы допускаете третий вариант, который может быть в диапазоне между вашими плюсами и минусами и может быть вообще из другой оперы - но специально для вас и гораздо круче, чем вы можете себе вообразить. Бессознательное ориентируется на тот образ состояния, которое вы ему показываете, мечтая о цели.
И вот еще, когда приходит мысль или-или, выбирайте такой вариант, где есть все, и то и другое. Без жертв. Не как у всех, но как у вас, и это может быть как у всех.
Как нибудь расскажу о мушлении больше трех, это когда есть объемоное восприятие, но видимо в другой раз. Пока стоит освоить хотя бы три точки опоры.
Целостность - это умение договариваться и принимать всех себя, а не выбор единственного хорошего.
Больше статей тут https://vk.com/patrushevasvetlana
#патрушива #patrusheva #е_бздынь #сныНиты #мао_енот
