Найти тему

Горячее из куриного филе. Доступно, вкусно и сочно!!!

Оглавление

Всем большой привет! Сегодня готовлю два рецепта с очень вкусной начинкой. Получаются сочными, полезными, богатыми белком и клетчаткой, что еще нужно для прекрасного ужина или обеда.

"Куриные лодочки с грибами"

РЕЦЕПТ:

Куриное филе - 2 шт.

Шампиньоны - 100 гр.

Чеснок - 2 зубчика

Сыр - 50 гр.

Соль, перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для начала подготовлю начинку:

Шампиньоны 100 гр. нарезаю ломтиками

-2

Выкладываю в чашу

Добавляю чеснок 1 зубчик (у меня большой)

-3

Сыр 50 гр. натираю на мелкой терке

-4

Перемешиваю

Куриное филе 2 шт. промываю под проточной водой, убираю жир, пленку

Делаю надрез посередине в виде кармашка

-5

Сверху филе смазываю растительным маслом

Немного солю и перчу

Во внутрь кармашка распределяю начинку немного утрамбовывая

-6

Сверху посыпаю сыром

Запекаю в разогретой духовке при 180 градусах 35 - 40 минут

Всегда сочетание грибов, мяса и сыра делает горячее очень вкусным и ароматным!

"Куриное филе с сочной и вкусной начинкой"

-7

РЕЦЕПТ:

Куриное филе - 3 шт.

Кабачок - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Сыр - 50 гр.

Чеснок - 2 - 3 зубчика

Соль, перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Начинка:

Кабачок 1 шт. (небольшого размера) нарезаю кубиками

-8

Свежий помидор 1 шт. (крупный) нарезаю кубиками

-9

Смешиваю в чаше

Сыр 50 гр. натираю на мелкой терке

-10

Добавляю чеснок 2 зубчика

-11

Солю, перчу и перемешиваю

Филе курицы 3 шт. промываю, убираю жир и пленку

Делаю надрез посередине в виде кармашка

-12

Сверху смазываю растительным маслом

Немного солю и перчу

Во внутрь кармашка распределяю готовую овощную начинку

-13

Сверху посыпаю сыром

Запекаю в разогретой духовке при 180 градусах 35 - 40 минут

-14

Куриное филе само по себе суховато, но в сочетании с овощами сделали ее сочной и очень вкусной!

КУШАЙТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!

Желаю вам прекрасного, солнечного, цветущего настроения на каждый день! Подписывайтесь, ставьте пальчик вверх, делитесь своими впечатлениями в комментариях, мне будет очень приятно. Всем пока! До скорой встречи!