✅КБЖУ:193/5/12/19 ⠀ Основа: ▫️40 г миндальной муки (можно использовать мелко молотые орехи) ▫️5 г какао ▫️20 г меда ⠀ Вишнёвое желе: ▫️100 г вишни (без косточки, из заморозки) ▫️80 г воды ▫️1/2 ч.л агара без горки ▫️25 г шоколада (можно любой- молочный или темный) Приготовление:⠀ ▫️Для основы смешать муку с какао и мёдом. Получается крошка. ▫️Крошку утрамбовать в квадратную форму со стороной 10 см. У краев формы не должно быть дырок, утрамбовать тщательно. ▫️В кастрюлю поместить вишню, воду и агар. Довести до кипения и проварить 2 минуты. Дать полностью остыть. ▫️Вылить вишневую массу на основу и убрать в холодильник до застывания. ▫️Покрыть шоколадом. Убрать в холодильник до застывания шоколада. Провести по краям формы и снять ее. Нарезать на кусочки. Приятного аппетита!
✅КБЖУ:193/5/12/19
⠀
Основа:
▫️40 г миндальной муки (можно использовать мелко молотые орехи)
▫️5 г какао
▫️20 г меда
⠀
Вишнёвое желе:
▫️100 г вишни (без косточки, из заморозки)
▫️80 г воды
▫️1/2 ч.л агара без горки
▫️25 г шоколада (можно любой- молочный или темный)
Приготовление:⠀
▫️Для основы смешать муку с какао и мёдом. Получается крошка.
▫️Крошку утрамбовать в квадратную форму со стороной 10 см. У краев формы не должно быть дырок, утрамбовать тщательно.
▫️В кастрюлю поместить вишню, воду и агар. Довести до кипения и проварить 2 минуты. Дать полностью остыть.
▫️Вылить вишневую массу на основу и убрать в холодильник до застывания.
▫️Покрыть шоколадом. Убрать в холодильник до застывания шоколада. Провести по краям формы и снять ее. Нарезать на кусочки.