21 подписчик

Секрет бодрящего смузи от Риз Уизерспун

19 июня 202019 июн 2020

1 мин

Оглавление

Рецепт смузи от Риз Уизерспун:
КОММЕНТАРИИ
Другие наши каналы на Yandex Zen:

Многие знаменитости на самоизоляции делятся с подписчиками любимыми рецептами или открывают в себе неожиданные хобби. Синди Кроуфорд рассказала про свой любимый утренний коктейль, а теперь и Риз Уизерспун последовала её примеру. Вот уже девять лет она каждый день смешивает одни и те же овощи и фрукты и утверждает, что они помогают ей проснуться и взбодриться с самого утра. По её словам, чудо-смузи также отвечает за красоту кожи, волос и ногтей.

Риз рассказала, что часто коктейль заменяет ей завтрак, потому что может поддерживать чувство сытости вплоть до обеда. Она сняла позитивный видеоролик, в котором показала, как готовит смузи и рассказала про секретный ингредиент — танцы. По мнению знаменитости, так готовить куда веселее, а напиток пойдёт только на пользу.

Рецепт смузи от Риз Уизерспун:

2 пучка салата Ромэн

Половина чашки шпината

Полстакана кокосовой воды;

1 банан;

1 яблоко;

1 груша;

1 лимон;

Сельдерей (по желанию);

Миндальное масло (по желанию);

Всё порезать на куски, загрузить в блендер, влить жидкие ингредиенты и смешивать в течение минуты. А пока танцевать, чтобы вкус напитка показался ещё лучше.

автор: АННА ХУДОТЕПЛОВА