Достаточное время занимаясь ведением людей, я регулярно слышу от своих потенциальных подопечных грустные истории.
Большинство обращающихся ко мне уже у кого-то когда-то пытались худеть. И что-то не получилось.
Обладая большим опытом в этой сфере, я попытаюсь рассмотреть, что сейчас присутствует на рынке похудения. Самые частые ошибки при выборе наставника. И как не попасться в руки к мошенникам.
Итак, на каком то этапе своей устоявшейся жизни, вы вдруг поняли, что надо что-то менять. Менять срочно, даже вчера. Ибо тот человек, что смотрит на вас в зеркале, никак не вяжется со стройной знойной фитоняшей, которой вы являетесь. И здесь у нас 2 типа намеревающихся похудеть: «когда-то давно перепробовала все на свете». И «всегда сочувствовала пора начинать самой». Независимо от вашего опыта, цепочка последующих событий будет вести по примерно одному пути.
В любой соцсети сейчас полно рекламы. Такое ощущение, что других проблем, кроме лишнего веса, в стране не существует. Первое, что появляется в поиске, это, разумеется, именные диеты, с проплаченной в поисковых системах рекламой. Типа «диета Елены Малышевой». Дальше идут ответы на запросы «похудеть быстро за день на 25кг». «Похудеть быстро… К ДР… К отпуску…» И т.д. И т.п.
Это, так сказать, первый слой для непосвященных. Неискушенный страждущий кликает в первую попавшуюся ссылку. И тут же становится добычей маркетологов. Да, да! За нами, людьми с излишками, ведется настоящая охота жадных до денег людей и компаний.
Итак, первый, самый распространенный пласт:
Именная диета. Возьмем «диету Елены Малышевой», т.к. сейчас ее часто можно увидеть по телевиденью. Так же она активно рекламируется в интернете.
Если кто-то помнит историю вопроса, то сначала сама Малышева активно в своей передаче открещивалась от своей причастности к диете своего имени, т.к. она все же врач и остатки врачебной совести еще побеждали. Это делали откровенные мошенники, наживаясь на раскрученности имени.
И… Несколько лет назад сама Малышева, не являющаяся примером того, что рекламирует, вдруг начала активно продвигать диету от своего имени уже совершенно официально. Почему случилась такая метаморфоза?Потому что отработали маркетологи.
Если не можешь подавить восстание, то нужно его возглавить! Кто будет платить мошенникам, если можно купить оригинал. Диета Малышевой это франшиза. Т.е. компания, которая производила еду, заключила договор с Малышевой на использование ее имени. Сама она не диетолог, не специалист по питанию. Качество самой диеты, продуктов и ее стоимости оставим на совести врача. В конечном счете никто насильно покупать не заставляет. Но об истории создания таких вот диет нужно знать.
Еще хотел бы отдельно остановиться на раскручиваемой сейчас, якобы диете, популярной КВНщицы, Ольги Картунковой. И что она якобы только не делала. И медом оборачивалась, и ягоды ела, и каштан, и какие-то таблетки… Я с ней заочно знаком! Нет! Ольга огромная умничка и молодец! Она сама нашла в себе силы изменить питание и жизнь, хотя всего достигла при лишнем весе! Никакими таблетками и прочей ерундой она не пользовалась! И ничего не продает! Все кто вас пытается убедить в обратном – мошенники. Не попадитесь к ним в лапы! Ольга впахивала как батрак на Волге, и это закономерный результат, достойный огромного уважения. Зайдите к ней в инстаграм и там сами почитайте.
Дюкан. Я был сильно удивлен, когда увидел диету доброго доктора Аткинса, популярную в 2000х, под новым брендом Дюкан. Кто не в курсе, Аткинс умер от ожирения, в весе 115кг. Дюкан же ребрендировал подзабытую и заваленную исками систему, и перезапустил ее уже для нового поколения.
Как и любая белковая диета до Дюкана, она работает пока на ней сидишь. Через 2-3 года начинаются необратимые последствия в почках и сердце. И при реальной угрозе здоровью дюканцы с нее слезают. Вес моментально возвращается. И имеем то же что и до диеты, но без почек и с больным сердцем. В своей практике я встречал много подопечных, после Дюкана. Их буквально приходилось вытягивать из того хаоса с обменом веществ, который остался после него.
И да, в 2012м году всемирной ассоциацией диетологов диета Дюкана признана самой опасной в мире! Дюкан подал иск в суд, но проиграл.
Резюмируя все выше сказанное: существует ряд устоявшихся диет. Их не так много. Почитайте, посмотрите. Выберите под себя. Сразу вводите в поиск «Имя диеты. Побочные эффекты». Это вам сэкономит много денег на врачей.
Не нужно вестись на громкое имя! Этот метод вытягивания денег появился не вчера и исчезнет не сегодня.