Найти тему
раз-два-еда!

Запеканка из форели с овощами.

1. Ингредиенты:

семга или форель 300 грамм

картофель отварной (6-7 крупных)

лук репчатый 1 шт

помидор 1 шт

брокколи ( у меня замороженная)

сметана 150 гр

сыр

соль

приправа( итальянская смесь), можно просто базилик, розмарин, лемонграсс

2. Нарезаем крупно картофель, просаливаем, выкладываем на дно емкости для запекания. Следующий слой- крупными кусками семга, между рыбой- лук, помидор, брокколи, посыпаем приправой, солим.

-2
-3
-4
-5

3. Сверху смазываем сметаной и подсаливаем ее, посыпаем тертым сыром.

-6

4. В духовку на средний уровень на 200 градусов, на 45 минут.
5. Готово!

-7

Еда
6,93 млн интересуются