Продолжаем цикл публикаций на тему агрессии с нашим автором Екатериной Карпиковой
Как распознать пассивную агрессию?
Думаю, каждый сталкивался с таким сортом «комплимента», когда вас вроде похвалили, но почему-то после этого вы чувствуете себя ужасно. Или делают комплимент, когда человек откровенно плохо выглядит и это всем понятно.
А бывает, человек на сознательном уровне, казалось бы, бережет отношения, но при этом, зная, что для вас что-то важно, забывает, вроде бы случайно, это сделать. Например, молодой человек знал, что его девушка очень любит цветы, и для нее это ценная традиция, не подарил их на какое-то значимое событие, но при этом он может вести себя вежливо и обходительно. При этом девушка чувствует, что ее чувства, ценности, желания проигнорированы и обесценены.
Очень хорошо пассивная агрессия показана в фильме «Призрачная нить», режиссер - Пол Томас Андерсон. Главный герой в присутствии своей сестры делает своей будущей жене комплимент: «Фигура у тебя идеальная, груди совсем нет». Сказано, как комплимент и очень вежливым тоном, но героине становится очень плохо, она чувствует себя униженной, еще и в присутствии других людей. Это кривые способы выхода подавленной агрессии.
Часто пассивная агрессия проявляется даже не по адресу. Например, мужчина может бессознательно злиться на свою мать, а пассивно-агрессивное поведение у него может проявляться в отношении конкретных женщин или вообще всех, потому что в отношении матери даже пассивную агрессию ему проявлять небезопасно.
В рабочих отношениях пассивная агрессия тоже не редкость. Например, сотрудник понимает, что злится на начальника, но так как статус не позволяет прояснять отношения, а уволиться сотрудник не может по какой-то причине, он может начать тихо саботировать указания руководителя, и это тоже пассивная агрессия. Вместо активных конструктивных действий по прояснению рабочих отношений или поиска новой более подходящей работы.
Но дело в том, что пассивная агрессия если и снимает некоторое напряжение агрессора, то очень ненадолго. На работе она проблем не решит, а только ухудшит ситуацию, да и в целом пассивная агрессия действует очень разрушительно на любые отношения.
В продолжении мы обсудим способы работы с деструктивной агрессией.
Предыдущий материал цикла про агрессию здесь
Следите за нашими публикациями здесь или подписывайтесь на наш Instagram аккаунт .