Агорафобия - страх открытой местности и скопления людей.
Начнем с того, что рассмотрим более детально понятие агорафобии.
Агорафобия - это:
● страх выходить из дома,
● страх одному находиться на улице,
● страх заходить в закрытые помещения (магазин, лифт),
● страх стать в очередь в магазине или банке,
● страх ездить в общественном транспорте (особенно переполненном),
● страх сойти с ума,
● страх смерти.
Вы заметили, что во всех пунктах есть слово "страх"? Получается, что агорафобия - это сильный страх, страх оказаться в такой же ситуации снова.
Доходит до того, что человек с агорафобией, не может даже ходить на работу или учебу. И тут возникают серьезные социальные и профессиональные проблемы.
Почему появляются эти страхи? В первую очередь, человек считает, что ему никто не поможет, если ему вдруг станет плохо. Во-вторых, только от одной мысли о том, что нужно выйти на улицу, уже появляются сильнейший страх и паника.
Чаще всего, люди подвержены агорафобии, после нескольких эпизодов панических атак. И если паническое расстройство не лечилось, тогда наступает осложнение в виде агорафобии.
Как физически проявляется агорафобия:
- учащенное сердцебиение;
- сильная потливость;
- ощущение предобморочного состояния;
- ощущение головокружения и слабости;
- ощущение неспособности устоять на ногах, нарушение координации;
- болезненные ощущения или дискомфорт в грудной клетке и области сердца;
- озноб, дрожь или покачивание;
- ощущение нехватки воздуха, затруднения дыхания, удушья;
- тошнота или дискомфорт в желудке и кишечнике;
- расстройство самовосприятия, самосознания и необычность восприятия окружающего мира, переживание чувства его нереальности и странности;
- ощущения онемения или покалывания;
- резкое покраснение или побледнение, волны жара и холода
- страх смерти;
- страх сойти с ума.
Завтра мы рассмотрим варианты, как избавиться от агорафобии. А также ситуации, которых при данном заболевании нельзя избегать.
Следите за всеми статьями на моем аккаунте в Инстаграм: https://www.instagram.com/nastya.orsik