Мясо можно копченое, буженину, обжаренное или отварное. Подойдет курица, индейка, свинина, говядина. (По желанию можно добавить чеснок)
В 100 г - 150 ккал
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Выход - 2 порции
Копчёное мясо - 120 г
Помидор - 200 г
Яйца отварные - 2 штуки
Сыр твердый - 40 г
Сметанный соус - 50 г(рецепт соуса можете посмотреть у меня в публикациях)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Мясо и яйца нарезать брусочками.
2. У помидора удалить семечки, нарезать брусочками.
3. Заправить сметанным соусом или майонезом.
4. Сверху посыпать тертым сыром и подать.
Приятного аппетита!