Если давать простое определение, сколиоз - это боковое отклонение оси позвоночника, которое не является нормой. Сколиоз более 5-7° внешне уже может становиться заметным и чаще всего проявляется асимметрией надплечий, углов лопаток, треугольников талии. Также, у позвоночника, существуют нормальные физиологические изгибы.
Грудной кифоз - отклонение оси позвоночника выпуклостью, обращенной назад, его нормальная величина составляет 20-40°. Поясничный лордоз - отклонение оси позвоночника выпуклостью, обращенной вперед- 40°-60°. Увеличение грудного кифоза внешне проявляется сутулостью и может возникать при таких заболеваниях как болезнь Шейерманна, ювенильный кифоз, постуральный (осаночный, как следствие слабости мышц спины), врожденных аномалиях развития позвоночника и др. Изолированно, грудной лордоз встречается реже, обычно он сочетается со сколиозом и является следствием корсетотерапии.
Лечение любой деформации позвоночника у ребенка должно быть комплексным и проводится после осмотра врача ортопеда. Само лечение может включать в себя массаж мышц спины, расслабляющий или стимулирующий, исключая элементы мануальной терапии, различные методы физиотерапии, лечебная физкультура, плавание, ношение корсета или корректора осанки. Конкретные методы лечение, их частота и длительность определяются индивидуально с каждым пациентом.
Профилактика деформации позвоночника направлена на укрепление мышц спины, формирования мышечного корсета. С 5-7 лет, если здоровье ребенка позволят, рекомендуется плавание в бассейне 2-3 раза в неделю, желательно стиль брасс или кроль.
С 13-14 лет уже возможно посещение тренажерного зала, занятия фитнесом, силовым атлетизмом. Занятия должны проводиться под контролем тренера. Если на момент начала посещения тренажерного зала уже диагностирован сколиоз, то следует избегать упражнений с вертикальной нагрузкой по оси позвоночника (приседание с дополнительным весом и. др)
Как часто надо планово посещать ортопеда?
На первом году жизни ребенка желательно посещение ортопеда 1 раз в 3-4 месяца. Далее, при отсутствии диагностированных ортопедических заболеваний, посещение ортопеда 1 раз в год вполне достаточно.
