В жизни каждого случаются моменты, когда приходит она – лень!
Ничего не хочется, особенно работать или что-то делать по дому!
И тут мнения разделяются:
Кто-то считает лень – фактором негативным, который препятствует достижению поставленных целей и задач, мешающих выполнению рабочих и профессиональных обязанностей.
Лениться – это плохо и бессмысленно, на лень и отдых нет ни времени и возможности – ведь современный ритм жизни достаточно безжалостен и лень - это просто необоснованная роскошь!
Также нас с детства учат, что лениться плохо, нужно много и усердно учиться, а затем много и плодотворно работать!
Эти утверждения мне знакомы не понаслышке, так как я много лет был порядочным трудоголиком – не брал больничных и выходил на службу в любом состоянии.
С другой стороны – как только наступал счастливый момент и я уходил в отпуск, то, как правило, первые несколько дней мог просто «заболеть» - слабость, как при гриппе, кашель и все остальные, хорошо знакомые всем простудные явления.
Получается, что весь рабочий цикл я находился в хроническом напряженном состоянии, а когда уходил в отпуск, то мой организм, (не спрашивая у меня разрешения!) отчаянно падал в изнеможении и под видом мнимой простуды, пытался хоть немного расслабиться и восстановиться!
Когда мне удалось понять этот механизм
– я понял, что лень – это не так уж и плоха, и вредна, как считается!
Задумался – а что если бы я чаще прислушивался к своему телу (ведь наше тело нас редко обманывает!) и позволял бы себе немного, время от времени, расслабляться!
Ведь это не так уж и сложно делать!
Я честно попробовал и обнаружил разительные перемены в своем балансе работы – отдыха, а самочувствие заметно улучшилось!
Как говорилось в известной фразе – я стал меньше напрягаться и быстрее восстанавливаться!
Вот и получается, что наша лень – может являться для нас таким волшебным рубильником, который предохраняет нас от состояния перегрузки!
Не давая нам загнать себя до состояния той лошади, которая падает от изнеможения и усталости.
Достаточно просто более чутко прислушиваться к своим потребностям расслабления и позволять себе кратковременные, но очень полезные и эффективные минуты покоя, которые позволят не только восстановить силы, но и повысить свою производительность!
А как вы относитесь к лени?
Считаете ли Лень хорошим механизмом расслабления или наоборот, - Лень - это мое сопротивление на пути к успеху?
#Кудрявая_мысль
Благодарю за внимание!
Друзья, подписывайтесь на мой канал Дзен и Rutube
Благодарю за лайк и репост в соцсетях.
Хорошего дня :)