Найти тему
7я.ру

Мытье полов и проблемная спина - что делать?

Дано: необходимость периодической мытья полов и сантехники, подметание пола.
Проблема: движения в сторону при наклоне нехороши для моей личной спины.
Решения: 1. закачивание спины (делается);
2. подключение семьи (делается, но до унитазов они не доходят как-то, а полы дочь моет раз в неделю примерно, но основательно).
3. покупка электровеника (вот это реально вещь, решающая для меня многие проблемы, но оно не везде пролезает и некоторый мусор все же не берет).
Но этого недостаточно, как выяснилось. Сегодня протерла под диваном дочери, отодвигая все, помыла пол на кухне на четвереньках, спина сказала "ой". Теперь неделю щадящего режима без мытья всего этого дела минимум.
Как Вы решаете вопрос, девочки? Помощниц по хозяйству не предлагать))), в моем случае речь идет именно о периодической уборке небольших пространств. Может, кто корсет какой надевает или еще что? Устройство какое техническое есть?

В конференции "О своем, о девичьем" на 7я.ру разгорелась бурная дискуссия, оказалось, что проблема затрагивает многих. Советы посыпались.

"У меня спина вечно отваливается, поэтому мою шваброй, которая сама отжимается, она крутится в разные стороны. Мою каждый день или через день, на корточках умерла бы давно. Пылесос обычный, когда был какой-то LG с управлением на ручке, было намного удобнее. Спасаюсь роботом. Но диваны и кресла им не рискую, приходится обычным. Для совсем узких мест, под шкафом, холодильником и пр. купила на Али такую узенькую длинную пластиковую штучку, на ней тканевые насадки, потом снимаются и моются.
А вообще с больной спиной мне советовали не нагибаться вообще, надо что-то взять с пола или положить, присел с ровной спиной, и встал."

"Пылесошу кв. раз в неделю, иногда веником прохожусь, раз в неделю же обычно и мою. Круглой шваброй на ручке. Ползать на коленках и оттирать - потом если не спина, то колени болят, поэтому нет и еще раз нет. Для мытья пола на кухне-в ванной можно добавить моющее средство. Под диваном пару раз в год протираю, я бы в Вашем случае мужа или среднего сына привлекла к отодвиганию мебели. В унитаз ночью заливаю какую-нибудь химию и потом ершиком."

"А я говорю купить удобную щетку и совок, наклоняться не надо. Переходить на одноразовые тряпки в рулоне для ежедневной уборки. Диваны не двигать. В сантехнике использовать больше химии. Побрызгал из пшикалки с чистящим средством на унитаз на сиденье и под ним, протер бумажной салфеткой из рулона, внутрь залил какого-нибудь утенка и прошелся ершиком. Все, все сияет и пахнет чистотой. "

"Вам девушки предлагали уже поставить мусорные ведра в каждой комнате, в ванной и в туалете?
Так количество мусора на полу и поверхностях должно уменьшится.
И поставить большой контейнер с пакетом у входа в кухню, а не под раковиной. Чтобы удобно выло выбрасывать маленькие пакеты из комнат. У меня вечно мимо ведра все летит. а нам двое.
Пылесос-электровеник наматывает волосы на щетку - надо следить за этим иначе не будет засасывать крошки - резать их ножницами и так вычищать.
С каждым годом аккумуляторные батареи садятся - через 5-7 лет нужна замена или полностью покупка маленького пылесоса,который у него на ручке прикреплен( именно там батареи находятся). 7тыс за него отдали недавно. Заменить батареи дешевле раза в два,но мы посчитали, что лучше заменить весь маленький пылесос."

"Если прям совсем нельзя шевелить корпусом вбок, его наверное надо как-то зафиксировать. И мытье полов тут не при чем (просто оно провоцирует), наверное, есть и другие работы, которые могут провоцировать движение корпуса вбок. Ну, там, типа, достать что-то с какой-нибудь хитро-повешенной полки.
Наверное, просто купить специальный корсет, не дающий двигаться вбок, и не снимать его во время ВСЕХ домашних работ, ну или если прям срочно надо что-то протереть - сразу его быстро надевать. У хухрика есть такой ошейник (как после травмы), у него с шеей проблемы. Наверное, для корпуса тоже такие штуки должны продаваться."

Обсуждение полностью читайте по ссылке.

Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал!