Найти тему
Дмитрий Кулагин

Топ полезных завтраков (часть 2)

1.Тосты с арахисовой пастой и бананом

Обожаю! Особенно с поджаренным
хлебушком! Только советую к такой вкусняшке
съесть что-то белковое, чтобы завтрак стал
полноценным. Например творог или яйца.

Просто намажьте на хлеб арахисовую пасту
(только не увлекайся, её можно съесть
очень много и даже не заметить) и
разложите нарезанный кружочками банан.

2.Творог с ряженкой, орехами, фруктами

-2

Да, я готов есть это вечно, но всё-таки до
звания рецепт далековато.
Но и не разместить здесь данный шедевр я
просто не могу!


Ещё и время на готовку вообще не
затрачивается!


-Любой творог заливаем обильно ряженкой


-режем фрукты

-добавляем орехи или ореховую пасту.


-Можно посыпать кокосовой стружкой или
шоколадной крошкой.

Наслаждаемся!