Каждый человек подвержен влиянию со стороны, но в наших силах научиться этим управлять. Не стоит бояться манипуляторов, ведь именно благодаря им можно проанализировать свои слабые стороны и начать работать над ними.
Противостоять манипуляциям сложно, но возможно. Следуйте советам экспертов РШУ, и у вас все получится.
7 способов противостоять манипуляциям
1. Не бойтесь говорить «нет»
Манипуляторы часто играют на наших чувствах. Многие из нас бояться отказать, чтобы не обидеть или не расстроить собеседника. Этим они и пользуются.
Не бойтесь говорить «нет», когда вас что-то не устраивает. Это защитит вас от принятия необдуманных решений и лишнего стресса.
Читайте на медиапортале Русской Школы Управления: Как говорить «нет»
2. Будьте максимально спокойны
Не позволяйте выводить себя на эмоции. В любой ситуации старайтесь сохранять холодный рассудок. Только так можно быть уверенным в своих действиях и решениях.
3. Держите дистанцию
Оберегайте свое личное пространство и не позволяйте посторонним людям вторгаться в вашу личную жизнь. Деловые вопросы нужно решать с деловым настроем.
4. Задавайте больше уточняющих вопросов
Чем больше вопросов вы задаете, тем яснее для вас будет становится общая картина происходящего. Четкое понимание деталей позволяет принимать взвешенные и оправданные решения.
5. Ставьте манипулятора в некомфортное для него положение
Создайте максимально комфортные условия для себя, а не для собеседника. В этом случае он будет чувствовать себя не в своей тарелке, и вы будете иметь над ним преимущество. Например, общайтесь только на своей территории или исключительно на своих условиях.
6. Анализируйте
Не полагайтесь на чужую оценку информации, людей и событий. Формируйте свою точку зрения по важным для вас вопросам.
7. Не принимайте быстрых решений
Решения не должны быть спонтанными. Взвешивайте все «за» и «против» прежде, чем сделать выбор.
Хотите узнать больше? Регистрируйтесь на тренинги Русской Школы Управления по переговорам и коммуникациям!