Качественная похвала, благодарность и экологичная критика способны оживить и укрепить «подуставшие» отношения. Девушки, а вы знаете, как хвалить, благодарить и ругать своего мужчину правильно? Если нет, прочитайте статью.
Благодарить
Благодарность - лучшая молитва. Благодарный человек получает от жизни больше. Благодарим просто так, в общем: «Милый, спасибо за то, что ты у меня есть, как же мне повезло!» Благодарим за мелочи: понравилось что-то из еды, которую он купил или приготовил, наслаждаемся и благодарим.
Погулял с ребёнком, говорим: «Спасибо тебе, я столько всего успела сделать!» Каждые выходные гуляет с ребёнком: «Спасибо тебе большое, мне так с тобой повезло!»
За подарки благодарите не один раз при получении, а на протяжении всего времени, пока их используете. Купил сумку 5 лет назад, а вы по-прежнему иногда с ней ходите и радуетесь? Напоминайте об этом: «Спасибо тебе, какая прекрасная сумка оказалась. До сих пор радуюсь». Помните, что подарок - это радость на двоих. Многим мужчинам приятно дарить своим женщинам подарки и видеть, как любимая радуется.
Благодарность, искренняя, тёплая, перемешанная с радостью, удивлением и восхищением - это потрясающее состояние, от которого хорошо и вам, и окружающим.
Вашего мужчину не за что благодарить? Прям совсем-совсем? Тогда почему вы до сих пор в этих отношениях?
Хвалить
Кто не любит похвалу? Мужчины не исключение. Но надо уметь это делать. Не просто - «ты у меня молодец», а как-то более изящно и предметно. Хвалим не с высока (как хозяйка свою собачку), а с уважением и восхищением.
Похвалу легко смешивать с благодарностью: «Какой ты у меня внимательный, спасибо тебе большое!»
Во многих парах не принято хвалить друг друга на регулярной основе. Иногда какие-то блоки и комплексы могут мешать это делать. Начинайте с малого. Прям давайте себе задание с самого утра: сегодня я должна найти хотя бы один-два повода его похвалить. Хвалите за элементарные ежедневные вещи: «Ты всегда так классно паркуешься! Лучше всех!»
Моему сыну только 2,5 года, но я уже давно заметила, как он радуется и светится от искренней благодарности и похвалы в его адрес. Сейчас он уже сам ищет поводы, постоянно пытается что-то сделать, чтобы его похвалили и поблагодарили. За этим так интересно наблюдать.
Критиковать
Главное правило экологичного выяснения отношений - всегда отделять человека от его поступка. Если какой-то поступок мужчины нам не понравился, это не значит, что весь мужчина плохой. Зачастую мы (как женщины, так и мужчины) забываем об этом и, высказывая недовольство, переходим на личности.
Критиковать надо не личность человека, а его действия. Пример идеальной критики: мужчина задержался на работе и не предупредил. «Ты обычно такой внимательный, а вчера что-то случилось, ты не позвонил, не предупредил, что задержишься. Я волновалась».
_____
Отношения - это не всегда радость, особенно когда вы вместе уже много лет. Но если вам этот союз всё еще зачем-то нужен, если расставаться не планируете, воспользуйтесь таким лайфхаком: вспоминайте моменты, когда вам с этим мужчиной было хорошо и радостно, умейте входить в это состояние и из этого состояния благодарите, хвалите, критикуйте.
Всё это касается только здоровых отношениях, где люди ещё уважают друг друга, чувствуют что-то хорошее друг к другу. К больным и токсичным отношениям эти советы не относятся.
Спасибо за ваш лайк, комментарий и подписку!