Это кажется общеизвестным или общепринятым мнением: стресс может сделать ваши волосы седыми.
Будь то дети, ваш супруг, ваша работа или что-то еще, люди с седыми волосами обвиняли стресс на протяжении веков.
Часто приводится пример Барака Обамы: его волосы были довольно темными, когда его впервые избрали президентом, но к тому времени, когда он закончил свой второй срок, они были намного седее. Очевидно, это был стресс его работы, верно?
Не так быстро! Мысль о том, что стресс делает вас седым, может быть в значительной степени мифом. Конечно, есть и другие факторы, помимо стресса, которые приводят к поседению, не в последнюю очередь это генетика и возраст. И многие люди, находящиеся под значительным стрессом, никогда не седеют.
Имейте в виду, что отдельная прядь волос не меняет цвет (если не окрашена). Когда мы видим, что кто-то седеет, обычно это происходит из-за того, что пряди волос с цветом (пигмент) выпали, а на их месте выросли волосы без пигмента. Когда вырастает достаточно большое количество непигментированных волос, это изменение заметно, и волосяная головка кажется седеющей. Как правило, это происходит потому, что пигментные клетки в волосяных фолликулах со временем дают меньше цвета. В то время как седение обычно начинается в среднем возрасте, генетика играет роль в том, когда оно начинается.
Хотя хронический стресс может иметь негативные последствия для здоровья, разные люди по-разному реагируют на одни и те же стрессоры. На самом деле, может быть трудно определить стресс: то, что один человек находит ужасающим и неприятным (например, публичное выступление), может вызвать у другого волнение и возбуждение. И новое исследование показало, что стресс может вызвать седение.
Но есть одно важное предостережение: исследование было проведено на мышах, чей мех стал серым в течение нескольких дней после того, как им вводили смолуфератоксин (вещество, подобное активному, раздражающему компоненту в перцах чили). Применимы ли результаты к людям, пока неизвестно, но это исследование дает научно обоснованное объяснение того, как это может произойти.
Стимуляция нервов заставляет надпочечник увеличивать выработку и высвобождение норадреналина, близкого родственника адреналина .
Норадреналин заставляет определенные клетки волосяных фолликулов кожи быстро делиться и превращаться в пигмент-продуцирующие клетки.
Это истощает стволовые клетки меланоцитов в волосяных фолликулах, что приводит к потере пигмента в стержнях волоса; когда в большом количестве отдельных стержней волос отсутствует пигмент, мех выглядит серым.
Если эти события также происходят у людей, то эти результаты могут привести к лечению, которое предотвращает появление седины.
Мыши и люди разные. Часто медицинские исследования на животных оказываются невозможными для повторения на людях.
Существует большая разница между острым и длительным (хроническим) стрессом. Острый стресс, испытываемый мышами в этом исследовании, не является типом хронического стресса, о котором большинство людей думают, объясняя седые волосы. Конечно, нелегко разработать мышиное исследование, которое имитирует хронический стресс человека, такой как ежедневные пробки, сложная работа или проблемы в отношениях.
Результаты этого исследования являются интригующими и потенциально важными, чтобы объяснить изменения в цвете волос и улучшить наше понимание того, как стресс влияет на другие части тела.