Стадия паники, которую я описывал ранее - это стадия желания умереть. Но что делать, если смерть - больше не выход, а паника осталась?
Правильно! Остается только бежать. И вот тогда я начинаю строить планы - куда и как убежать. Обычно, это оставить все, взять одну сумку и выдвинуться пешком, например, на юг. Как в старых добрых фильмах про отчаявшихся ребят. Или купить билет в одну сторону на самолет и улететь в Европу, где обязательно остаться незаконно жить.
Больше никакой работы, родных, насущных проблем, шаблонных планов на жизнь, никаких съемов квартир, накопления денег и другой ерунды, которую нужно исполнять по стандарту, пока снова не затошнит от банальности и глупости происходящего.
Останусь только я сам с собой и миром вокруг. И будет у меня только сейчас, а завтра будет завтра. Романтично, не правда ли?
Проходит еще немного времени, от часа до суток и глаза открываются шире. Все в этом плане прекрасно, если ты как святой, ходишь по планете, не имея желания, кроме как сделать всех счастливыми. Но я человек с депрессией, а не святой.
Сегодня я хочу выйти из дома раз и на всегда, завтра спокойно поспать в своей постели, а через неделю, чтобы у меня были свои деньги на свой кусок хлеба. Ведь человек всегда такой, ему все время чего-то не хватает.
И ладно, если у здорового человека его ответственность определяется выбором. Но моя ответственность определяется настроением - психическим состоянием, которое, как Вы уже поняли - нестабильна.
Ну и последнее, что останавливает меня. Я всегда беру себя с собой и чуть что, я за себя не в ответе...
В этом моменте считайте наступает след. стадия, когда я принимаю решение менять себя. Не изменив себя, я не изменю свое отношение к миру, а значит и не изменю следствие - депрессию.
Стадии депрессии почти закончились, последние в след. статье.
Спасибо за внимание!