Топ полезных рецептов на завтрак.
Оооооо завтрак - мой любимый приём пищи, я знаю тысячи вариантов, с какой вкусняшки начать свой день. Поэтому именно этот раздел будет наиболее объемным.
1. Овсяноблины
Не могу начать с чего-то другого, так как обожаю их уже 5 лет. Вариантов масса!
Можно сделать просто из яиц и овсянки, либо сделать сладкую (арахисовая паста + банан, сухофрукты, шоколад, кокосовую стружку) или несладкую начинку (например, курицу с сыром, красную рыбу, авокадо).
Очень удачная вариация овсяноблина:
-2 яйца
-корица
-80 гр овсяных хлопьев
-1 ст.л с горкой яблочного пюре (можно потереть яблоко на терке)
Яйца взбиваем, добавляем пюре, корицу, овсяные хлопья.
Всё тщательно перемешиваем и жарим на сковороде с двух сторон.
Поливаем мёдом, потому что
