5 вещей в отношениях, которых не нужно стыдиться

Отношения — требовательный формат для партнеров. Вы должны быть друг другу нежными друзьями, всегда поддерживающими близкими, высококлассными фаворитами друг для друга. Далеко не каждые отношения могут закрывать все эти потребности в режиме 24/7, особенно на длительной дистанции. Стыковка идеального представления об отношениях и реальности порой вызывает стыд.

1. Хочу личного пространства

Что вызывает чувство стыда. Клише «мы —две половинки целого — спаянные в неразрывный тандем».

Что с этим не так. Не спать под одним на двоих одеялом — это еще не знак отвержения партнера. Желание побыть в одиночестве и тишине — тоже. Кому-то хватает уединения при посещении ванной-туалета. Другим требуется более долгое личное время, на которое никто бы не посягал. Все варианты нормальны.

2. Хочу своих активностей и развлечений

Что вызывает чувство стыда. Похожее клише «наши интересы должны совпадать на 100%».

Что с этим не так. Люди, несмотря на базовую схожесть сборки, радикально отличаются по интересам. Отношения — не равно — полюбить абсолютно все увлечения партнера. И никакой роман не должен на такое подписывать.

3. Хочу отказаться дома от форм поведения а-ля английский этикет

Что вызывает чувство стыда. Нежелание «распускаться» при любимом человеке

Что с этим не так. Если вы привыкли вести себя дома определенным образом, то с появлением отношений все может измениться только на короткой дистанции романа. В остальных случаях — любой элемент стремится к стабильности, так и вы вернетесь к своему привычному поведению.

Поэтому, если вы не наряжались в шелка и бархат к вечернему файфоклок, то не стоит стыдиться отсутствия этого желания в близких отношениях. Ну или того, что вы ходите по квартире в одних трусах. Совместность — не званый ужин и протокольное мероприятие, в долгих отношениях разные части вашей идентичности найдут себе выход раньше или позже.

4. Хочу злиться на партнера

Что вызывает чувство стыда. Клише «отношения состоят сплошь из зефирных чувств».

Что с этим не так. Злость — базовое чувство, которое является сигналом, что вас что-то не устраивает. Любые тесные и близкие контакты сопряжены с повышенным риском того, что мишенью окажется любимый человек. Так что основная задача — учиться проявлять свои чувства экологично, а не стесняться или стыдиться их.

5. Не хочу входить в положение партнера

Что вызывает чувство стыда. Клише «Но я же всегда должен/должна быть на его/ее стороне».

Что с этим не так. Правило о кислородной маске, которую сначала нужно надеть на себя, а потом уже на ребенка, можно метафорически перенести на ситуацию с отношениями. В первую очередь, вы должны войти в свое положение, позаботиться о себе. А уже из ситуации изобильности думать о том, чтобы войти в положение кого-то еще, если на это есть ресурс.

Лена Низеенко