Дорогие дамы я не диетолог и не специалист в этой области ,начиная какую либо диету стоит проконсультироваться с врачом
Здравствуйте, меня зовут Лидия мне всего 18 ,но мой вес всегда сколько себя помню был гораздо выше моих сверстников , родители никогда не способствовали моему желанию все изменить ,меня лишь ругали за то что я слушаю как какие-то люди обзывают меня ,они не понимали что в тот период с 9 до 15 я категорически не собиралась принемать себя и свое тело ,на все грубые шутки я отвечала что это правда.
Но школа закончилась и я попала в другой коллектив тут была совершенно другая атмосфера ,меня перестал волновать вопрос с внешностью я погрузилась в учебу.
Прошел год мне предложили уехать учится в Россию (сама я из Казахстана)
Я с горящими глазами согласилась но по моей прошлой профессии меня попросту не приняли из-за разности преподавания .Расстроившись я уже хотела ехать домой,но мой старший брат предложил вернуть заброшенную мечту -дизайнер.
Родители были против ,но в тот момент я подумала я живу сама или это живут мои родители .
Живя отдельно от всей родни , самостоятельно,у меня удалось похудеть .
И так при росте 152 я весила 55 ,знаете в тот момент я чувствовала себя топ моделью, у меня максимально поднялась самооценка ,ощущения себя самой были прекрасные .
Я обрела много друзей и там общими компаниями познакомилась со своим мужем .
И как по классике живя с молодым человеком который любит(обожает )готовить ну не реально было не поправится ,да и я расслабилась .
Поправилась я конечно не на много, но ощущение что все кто смотрит на меня смеялись над мной, вернулось .
Уверенно я себя чувствовала только когда мой молодой человек шёл рядом со мной не выпуская руки . А в остальное время я съедала себя сама .
Через какое то время я скинула но не планируя это сделать из-за стрессов по учебе я практически перестала есть .
И в этот момент я просто поняла что у меня всю жизнь будет гонка за идеальным телом,вечные скачки в весе .
Я просто не умею себя контролировать ,
Вот и все но мысль о том что нужно скинуть меня не покидала и я все таки решилась но ещё и решила написать об этом ,это не для мотивации ,нет,просто читая про яичную диету и смотря видео я не нашла что-то что действительно показывает результаты диеты , поэтому решила показать их другим .
Все мои попытки похудеть были на этой яичной диете .
Она не простая ,употребляются вареные яйца и вода .
Вареные яйца это отличный диетический продукт ,так как на его переваривание организм тратит больше чем потребляет ,тем самым тратятся годовые запасы жира.
А вода ,просто нужна организму и ее, и без диет нужно пить .
Всем спасибо до завтра,до первого дня диеты
