В ютубе все чаще стал замечать видео с подобными названиями — про одиночество. Сам посмотрел несколько исследований на эту тему. Люди всерьез стали озабочены этой проблемой. Как же так получается, что в мире социальных сетей, в городах миллионниках одиноких людей все больше и больше.
После просмотра десятка роликов и прочтения целой книги на эту тему, какого-то ясного ответа не нашел.
К моему удивлению, часть авторов видео вообще не понимали, в чем тут суть. Просто выдавали цифры. Мол столько человек по нашим опросам чувствуют себя одинокими. В этой стране стало больше самоубийств и причина в том, что социальные сети и интернет скорее разъединяют людей, чем соединяют и т.п. истории.
Так почему же человек стал чувствовать себя одиноким и как это поправить?
Начнем с хорошего вопроса: «А как человек понимает, что одинок?». Вокруг него могут постоянно быть родственники и друзья, которые о нем заботятся и любят его. Но даже в этом случае бывает, что человек чувствует себя одиноким.
Одиночество - это чувство. Это такое переживание. Так откуда оно взялось? Вот человек не чувствовал себя одиноким, а тут раз — и почувствовал.
Это чувство возникает, когда человек не дает приблизиться к себе другим и сам не идет в это взаимодействие.
Поведение может быть примерно таким.
Лена сходила на встречу начинающих фотографов. Хорошо провела время. И познакомилась с Дашей, которая как и она увлекается фотографией. Начали общаться, переписываться. Иногда встречались, обсуждали идеи и свои работы.
Но, через какое-то время Лена понимает, что сейчас Дарья начнет узнавать ее ближе. И о ужас, поймет, какая она на самом деле. Что она не такая идеальная, не такая классная и позитивная. И что еще хуже, расскажет об этом другим знакомым и тогда конец. Все будут знать, какая она.
Что делает Лена? Она начинает потихоньку отдаляться. Отказывается от встреч. Все реже отвечает на сообщения. Но, ей снова хочется общаться и она снова знакомится.
Вот так люди и становятся одинокими.
Чтобы это чувство прошло мимо, следует идти на риск. Открываться и с ужасом смотреть, что будет. И да, кто-то может не принять и сделать больно, предать. И это нормально. Так люди понимают, кто действительно с ними, а кто нет. Только через открытия своей уязвимости и возникает чувство, что ты не одинок в этом мире.