Часто в наших неудачах мы виним кого-то другого: членов семьи, друзей, наконец, начальника или работу. Мы или мнемся с окончательными решениями, или примиряемся с тем, что есть, не желая идти дальше и совершенствоваться. Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то пошло не так, то нужно ее менять. А для этого нужно признаться в собственных ошибках.
Сегодня поговорим о самых распространенных способах обмана себя. Итак:
1. Откладывание на «потом» или синдром отложенной жизни.
Начать новую жизнь с понедельника, сделать дела после просмотра роликов на youtube – кто-нибудь достиг в этом деле реальных успехов и сделал так, как обещал себе?)
2. Делать как-нибудь
Задумывались ли Вы о том, что ключевым навыком в делах, взаимоотношениях и личной жизни, является навык стараться. Делать все на 100%, вкладывая всю свою энергию. Тогда и отдача будет соответствующей. Большинство из нас привыкли делать все же «для галочки»
3. Перекладывание ответственности
Когда всегда кто-то виноват, но только не Вы. На самом деле, виноват всегда только сам человек. Виноват в завышенных ожиданиях, в пустых надеждах или нежелании сделать что-то самому. Речь не о чувстве вины – скорее об ответственности за все свои мысли и действия
4. Поведение жертвы
Граничит с предыдущим пунктом. Только еще добавляется жалость к себе, речи о своей жертвенности и благородстве по отношению к другому человеку, а также обстоятельства непреодолимой силы.
5. Оправдывание себя.
Вы замечали, сколько отговорок мы находим, когда не хотим что-то делать? Туда входит как головная боль, так и внезапно возникшие, бутафорно важные дела. На самом деле, это имитация бурной деятельности, чтобы не чувствовать вину за несделанную работу.
6. Избыточные эмоции в отношениях.
Как часто мы раздражаемся или переживаем из-за поведения человека, который по сути ничего такого не сделал? Если Вы ощущаете, что эмоции через край переполняют, остановитесь и задайте себе вопрос: про что они? Скорее всего, причина в неразрешенном внутреннем конфликте, с данным человеком не связанным.
7. Мечтать о том, чего нет.
Каждый из нас ловит себя на мысли, что если бы у него было то или иное (зависит от личных критериев удовольствия), то он бы точно стал счастливым. В большинстве случаев это остается иллюзией, так как истинное состояние счастья заключается совсем в другом, как правило, нематериальном.
8. Меня все устраивает.
Прекрасная точка отсчета для старта падения вниз. Жизнь – это постоянные изменения, и никак иначе.
9. У меня ничего не получается.
Такого точно быть не может. Либо Вы недостаточно стараетесь, либо выбрали неправильное направление для разворачивания деятельности, либо Вы рано сдаетесь. Все, чего вы действительно хотите, рано или поздно получится.
10. Вредные привычки.
Курить, чтобы похудеть. Выпить, чтобы успокоиться. Высшая форма самообмана, очень вредная для здоровья и разума.
Список можно продолжать и продолжать, но нужно помнить главное - если вы хотите, что-то поменять в своей жизни, не говорите много, а начинайте действовать. Незамедлительно!