Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире»
Книга создана на основе реально работающей терапии – осознанной медитации, которая была разработана автором, профессором клинической психологии, и специалистами Оксфордского университета. Методика способствует излечению депрессий и помогает справиться со стрессом.
- Используя практические советы и медитации по несколько минут в день, вы сможете уменьшить уровень беспокойства, развить память, творческие способности и повысить внимание, а также улучшить общее состояние здоровья.
Максим Тимофеев «Джедайские техники»
Книга представляет собой набор лучших практик по развитию личной эффективности, основанных на классической литературе о продуктивности – «Getting Things Done» Дэвида Аллена, «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови и других.
Автор простым языком объясняет, как сконцентрироваться, правильно использовать ресурсы своего мозга, ставить задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
В книге собраны полезные практики для личной мотивации, обоснованные методы и проверенные инструменты, помогающие достичь поставленные цели.
Джен Синсеро «Не ной»
Автор мотивационного бестселлера поможет вам сдвинуться с мертвой точки в сторону улучшения личной жизни и воплощения своей мечты. Акцент на финансовой мотивации дает возможность получить нужный настрой и построить верное отношение к деньгам и процессу их зарабатывания.
Перенастройка финансового мышления и снятие психологических блоков на пути к успеху станет для многих из вас настоящим энергетическим зарядом, придающим силы для реализации самых смелых идей.
Сет Годин «Пробуй – получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?»
Мотивация от экономиста и специалиста в области информатики и маркетинга будет полезна для тех, кто часто подвержен страхам неудач. Здесь есть ответы на вопросы: «Как сделать первый шаг в бизнесе, не бояться рисков и реализовать свои идеи?» «Что общего между творческим процессом и инициативой?» и другие.
В книге есть хороший мотиватор – рабочая тетрадь, которая обязательно поможет начать свое дело и изменить жизнь к лучшему.
Хэл Элрод - Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех.
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого – с первого утреннего часа.На русском языке публикуется впервые.
К чёрту всё! Берись и делай, Ричард Брэнсон.
Книга с рецептом успеха от удивительного человека – Ричарда Брэнсона, который прошел путь от мальчика, страдающего дислексией, до мультимиллиардера, живущего на острове в Карибском море.
В своей книге «К черту все! Берись и делай» раскрываются секреты успеха самого эксцентричного миллиардера-бунтаря и гения современности – Ричарда Брэнсона.
Брэнсон – легендарный предприниматель, один из самых богатых жителей Великобритании и владелец корпорации Virgin Group, которая включает в себя, только представьте! более 400 компаний различного профиля – это и студия звукозаписи, и салон для новобрачных, и авиакомпания, и железнодорожная компания, и киностудия, и даже компания, занимающаяся космическим туризмом.
Кроме одержанных блестящих побед на бизнес-поприще, Ричард Брэнсон интересен своей яркой и захватывающей жизнью – он не просто пересек Тихий океан на воздушном шаре и Ла-Манш на автомобилях-амфибиях, а установил при этом мировые рекорды.
«Важные годы», Мэг Джей.
Брайан Трейси, «Нет оправданий».
Барбора Шер, «О чем мечтать».
Таль Бен - Шахар, «Научиться быть счастливым».
