Привет, ребятки! Ракообразное животное тут ни при чем, говорим о страшном заболевании.
Я слышал миф о том, что якобы кофе может вызвать рак различных частей организма, но сразу скажу, что это ерунда, а за распространение такой информации надо бить татуировку на лбу "Идиот".
Итак. Речь идет о черном кофе. Если ты любитель ежедневно вливать в себя поллитра латте с шестью ложками сахара и сиропом, то у меня плохие новости: жить долго ты не будешь, даже советы Малышевой не помогут (впрочем, как обычно).
Мета-анализы по влиянию кофе на общую и специфическую смертность показывают одно: пьешь черный кофе и живешь долго.
Ранее ошибочно считалось, что кофе негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Но ранние исследования не учли связь между потреблением кофе и курением, некогда столь популярной.
Что же касается рака, то были проведены различные исследования, учитывавшие достаток и наличие/отсутствие у испытуемых вредных привычек. В общем, употребление 1-4 кружек кофе в день снижает риск развития рака. Но стоит учитывать, что подобные результаты однозначны при употреблении черного кофе без сахара и прочих добавок, так как различные добавки могут влиять на развитие рака как негативно, так и положительно.
В целом, не было проведено прям сверхглобальных исследований, учитывавших самые различные кофейные напитки и то, с чем этот самый кофе пьется. В общем, пейте чёрный кофе, правильно питайтесь и занимайтесь спортом.
Кстати, кофе снижает вероятность развития болезни Альцгеймера, а судя по некоторым комментариям, некоторые пили слишком мало кофе в свое время.
Берегите себя!
Всем доброго кофе!
