Мы уже выучили золотое правило: чистить зубы нужно 2 раза в день. А язык? Забыли про то, что он также может стать причиной неприятного запаха или кариеса. Это, в свою очередь, ведет к дискомфорту в общении с окружающими.
Итак. почему важно чистить язык также часто, как и зубы?
1. Можно предотвратить воспаление десен и кариес.
На языке также находятся бактерии или маленькие остатки еды, из-за которых в полости рта начинают свою активность бактерии. Так вот, если чистить язык утром и вечером, то это может предотвратить запах изо рта, а также развитие стрептококков. Именно эти микроорганизмы виноваты в воспалениях полости рта.
2. Свежесть дыхания.
Действительно, чистый язык - залог свежего дыхания. Виноваты опять же бактерии, которые размножаются в полости рта. При этом запах изо рта - это и проблемы с ЖКТ, и с ЛОР-органами, так что, не спешите с выводами. Если вы следите за гигиеной полости рта, а запах все равно остался, нужно обратиться к врачу.
3. Усилить вкусовые рецепторы.
Если вы съели что-то очень вкусное и любимое, но слишком резкое - почистите зубы и язык. На нашем языке несколько блоков вкусовых рецепторов: горький, соленый, сладкий, кислый. Если почистить язык, можно “Обнулить” восприятие вкусовых рецепторов.
4. Визуал.
Чистый язык выглядит лучше, чем язык с налетом. Уход за языком стоит осуществлять с помощью не зубной щетки, а именно специального скребка. Они бывают абсолютно из разных материалов и даже формы. При выборе лучше также проконсультироваться со своим лечащим стоматологом.