Несколько дней лезет зуб мудрости и, видимо, на него реагирует придаток (у женщин ротовая полость и низ связаны)
Отлежавшись весь вчерашний день, уставившись в сериалы и низковибрационные видео (кто догадается что это?😅🤘🏻), решила, что сегодня не хочу повторения.
Когда совсем нет сил и ресурса, то можно начать медленно, по шажочку делать себе хорошо. Обязательно хвалить себя за каждый мини-результат.
Смогла встать с кровати, не залипнув в соц сети. Умничка!
Пошла в душ и даже вымыла голову. Ееес!
Намазала лицо кремом и кожу под глазами специальным, другим. Уже круто!
Поела лёгкий завтрак в виде арбуза, не забыв выпить БАД в виде Омеги-3.
Начинаю чувствовать прилив сил.
После того, как выкинула старую, растянутую футболку, мне захотелось напомнить мужу о концерте Foo Fighters. Значит есть надежда на хороший день. И вот уже вставив наушники с их песнями, «пылесошу» комнату. Заправила постель, накрасилась и заказала билеты🤤
Моему простуженному боку стало лучше. Решила пойти прогуляться. Вкусно поела, послушав уличных музыкантов. И с удовольствием побродила в магазине, впервые с середины марта.
Если обращаюсь к своей слабой части, то я дохлик, вечно простывающий, со всякими хроническими болячками. Но как только принимаю решение повернуться лицом к той, что смеётся в лицо любому недугу, во мне просыпается желание жить.
Душ, музыка, запланированная поездка и развлечение, а также вкусная еда. Секрет успеха дня:)